Bolje kukavički pobjeći nego junački poginuti
izumitelj ... svegaGrunf
Tag: grelin
Kako spriječiti pregladnjivanje?
Znate onaj osjećaj kad ste zapravo gladni jer ste zadnji put jeli pred desetak sati, no ne osjećate glad nego mučninu? E, to vam je posljedica činjenice da se u želucu nakupitlo…
više »
Zašto dobivamo kilograme nakon prestanka pušenja
Prestanak pušenja prilično je nezgodna stvar - to će vam reći svaki bivši (a bogami i sadašnji) pušač jer ključna stvar za uspjeh je motivacija, koju nije…
više »
7 razloga zašto ne možete smršaviti
Mršavljenje je ponekad uzaludna misija - iako se vi trudite, radite sve kako treba, kilogrami jednostavno ne idu dolje. Zašto? Ne zato što ste nedisciplinirani u…
više »
Savjeti za uspješno ubrzavanje metabolizma
Metabolizam je ključan za dobivanje ili gubljenje kilograma, jer od njegove brzine ovisi kako ćemo probaviti hranu. Muškarci s te strane imaju prednost jer im testosteron omogućuje…
više »
Znate li zašto ste stalno gladni?
Glad je vrlo neugodna i tjera nas na grickanje između obroka koje je najčešće glavni krivac za prekomjenu težinu, no kako zapravo možemo biti gladni ako smo siti? Znanstvenici se često…
više »
Što sve izaziva osjećaj gladi
Glad osjećamo kad smo sagorili sve kalorije koje smo unijeli i kad nam opadaju razine inzulina i šećera, jer u tim trenucima hormon povezan s apetitom - grelin, daje signal mozgu da…
više »
Kako znati da ste neispavani
Neispavanost je jedan od problema s kojima se bori velik broj ljudi, pretrpanih obavezama na poslu i kod kuće, trudeći se stići sve što su zamislili. No, jednako tako, dobar broj njih…
više »
Hormon gladi kao prirodni antidepresiv?
Grelin, hormon gladi mogao bi biti prirodni antidepresiv, pokazalo je istraživanje provedeno na Sveučilištu Texas jer je tijekom eksperimenata na miševima pronađen novi…
više »
Kako znati da zapravo nismo gladni
Glad nas često može prevariti, tvrde stručnjaci, jer jednostavno pogrešno shvaćamo signale koji nam dolaze iz želuca. Tako, primjerice, možemo samo biti neispavani, no leptin i grelin…
više »
Zašto ste stalno gladni
Morate li stalno nešto grickati? Stalno ste gladni? Iako nema jedinstvenog objašnjenja za ovaj fenomen, osim u slučaju ozbiljnih hormonalnih poremećaja, postoji cijeli niz…
više »