Tag: dodaci prehrani
4 dodatka prehrani koje stvarno vrijedi uzimati

4 dodatka prehrani koje stvarno vrijedi uzimati

Oni mogu pomoći u popunjavanju prehrambenih praznina, ali za razliku od lijekova podliježu drugačijim pravilima i nisu pod strogim nadzorom prije nego što dođu na tržište.…
više »

objavljeno 02.10.2025. u 15:00
Dodaci prehrani koje treba izbjegavati kad ste u šezdesetima

Dodaci prehrani koje treba izbjegavati kad ste u šezdesetima

Mnogi s godinama posežu za dodacima prehrani kako bi ojačali tijelo ili ublažili tegobe. Iako mogu nadoknaditi vitamine i minerale koji nedostaju u prehrani, važno je znati da neki dodaci…
više »

objavljeno 24.08.2025. u 18:01
Što ne bi trebalo piti uz kavu?

Što ne bi trebalo piti uz kavu?

Konzumiranje određenih dodataka prehrani zajedno s kavom može značajno smanjiti njihovu učinkovitost jer tijelo ne uspijeva pravilno apsorbirati sve hranjive tvari. Zašto kava ometa…
više »

objavljeno 08.08.2025. u 08:23
3 dodatka prehrani koji mogu raditi probleme

3 dodatka prehrani koji mogu raditi probleme

Iako nam dodaci prehrani mogu pomoći, važno je znati da prekomjerni unos određenih suplemenata može imati i negativne posljedice - posebno za mozak i živčani sustav. Neurolog dr. Baibing…
više »

objavljeno 15.06.2025. u 13:01
Kad se ne možete riješiti stresa... imamo rješenje!

Kad se ne možete riješiti stresa... imamo rješenje!

Ako stres traje predugo, može ostaviti ozbiljne posljedice na zdravlje - od iscrpljenosti i lošeg sna do hormonalne neravnoteže i povišenog krvnog tlaka. Sve to ima veze s…
više »

objavljeno 14.06.2025. u 08:24
Dva dotatka prehrani ne bi trebali uzimati zajedno

Dva dotatka prehrani ne bi trebali uzimati zajedno

Važno je zapamtiti da nijedan dodatak nije čudesno rješenje i mnogi od njih dolaze s potencijalnim rizicima. Posebno je važno biti oprezan s dodacima prehrani kada ih uzimate u…
više »

objavljeno 06.12.2024. u 10:29
3 dodatka prehrani za 50+ ekipu

3 dodatka prehrani za 50+ ekipu

Za održavanje zdravlja i energije postaje sve važnije, osobito nakon 50. godine. Dok su uravnotežena prehrana i redovita tjelovježba ključni za očuvanje zdravlja, određeni dodaci prehrani…
više »

objavljeno 09.09.2024. u 15:00
3 dodatka prehrani koji su problematični

3 dodatka prehrani koji su problematični

Mnogi se okreću dodacima prehrani kako bi popunili nedostatke u prehrani i poboljšali svoje blagostanje. Međutim, iako mogu biti od pomoći u mnogim slučajevima, nisu svi dodaci…
više »

objavljeno 15.07.2024. u 13:01
Par dodataka za prehranu koji će vam pomoći do stote...

Par dodataka za prehranu koji će vam pomoći do stote...

Svi bi mi živjeli do najmanje sto godina, još uz to i kvalitetno, a jedna je opcija okrenuti se dodacima prehrani kako bismo popunili nedostatke u prehrani i poboljšali opće…
više »

objavljeno 07.06.2024. u 15:00
Vitamini i minerali za zdravlje i imunitet na razini

Vitamini i minerali za zdravlje i imunitet na razini

Zimi je važno se zaštititi od bolesti. Premda je vitamin C zlatni standard koji možete dodati svojoj dnevnoj rutini, postoji još mnogo dodataka koji vam mogu pomoći da ojačate…
više »

objavljeno 15.12.2023. u 13:00
Stranica / 3
skrolaj na vrh