Skinite trbuh domaćim napitcima

Skidanje viška oko struka najvažnija je akcija koju će svaka osoba nezadovoljna svojim izgledom napraviti u proljeće kako bi se lakše uvukla u proljetnu odjeću, no uz dijetu i vježbanje postoji i par napitaka koji u tome mogu prilično pomoći.

Svako jutro započnite s čašom mlake (ili tople, ako možete) vode s pola iscijeđenog limuna, to će vam ubrzati probavi i srediti metabolizam tako da će tijelo ubrzo biti očišćeno od toksina. 

Tijekom dana nastavite s, primjerice, vitaminskom Sassy vodom - dan prije ubacite u bokal listiće mente, nasjeckani svježi krastavac i par kriški citrusa.

>> Sassy vodom protiv kobasica na trbuhu >>

Hladni zeleni čaj je snažan antioksidans, baš kao i čaj od mente, a oba će vam pomoći izbaciti višak masnoća iz probave, smanjiti nadutost i regulirati probavu. Jednostavno napravite čaj, malo ga zasladite medom po želji i kad se ohladi, stavite u frižider i pijte tijekom dana.

Kao dnevnu poslasticu napravite smoothie od ananasa - ubacite očišćeni svježi ananas u blender, dodajte žlicu lanenog ulja i šaku leda i evo sjajnog napitka koji smanjuje masne naslage na trbuhu. 

>> Voda s dodacima koji ubrzavaju metabolizam >>

Uživajte!