Osjećam se kao parazit u Gradu Zagrebu
gradonačelnik koji ne smije raditiMilan Bandić
Tag: mršavljenje
Smršavite bez vježbanja, jer se može...
Mršavljenje je obično muka, no ne mora nužno biti - ako se malo bolje posložite, moguće je mršaviti i bez vježbanja, vjerovali ili ne. Dakle, što bi trebali raditi...…
više »
Vitamin za ravan trbuh
Svi znamo da trbuh obično raste zbog nedovoljno vježbanja i prejedanja, no postoji način koji je prilično jednostavan i učinkovit - ako se ne možete riješiti sala na trbuhu čak i…
više »
Zeleni čaj i mršavljenje
Zeleni čaj odavno prati glas da može uspješno pokrenuti skidanje kilograma, a to su i znanstvenici dokazali u nizu studija. No, ako želite izgubiti kilograme, trebali biste piti svježe…
više »
Važne istine o mršavljenju
Mršavljenje je gotovo pa nužno svima, jer je većina nas ima barem par kila viška, što definitivno nije dobro za vaše zdravlje. Prerađena hrana i previše…
više »
5 jutarnjih napitaka za mršavljenje
Doručak je najvažniji obrok dana, to smo vjerojatno svi čuli na stotine puta, no često zaboravljamo napitak koji bi trebao biti dio obroka. Upravo iz tog razloga, nutricionistica Lauren…
više »
Banana - debljaju ili mršave?
Prehrana s visokim udjelom kalorija loša, posebno za one koji žele smršavjeti. Glavni razlog je to što će se te kalorije koje se ne sagore skladištiti u tijelu u…
više »
Kava pomaže pri mršavljenju, evo i kako
Kava je omiljeni napitak tijekom dana, od rane zore pa sve do (nekima) i kasne večeri, a rijetki znaju da mogu nabiti kile samo pijući kavu - sve one kave s raznoraznim dodacima mogu imati i…
više »
Kakve veze ima mršavljenje s imunitetom
Mršavljenje je većni ljudi nedosanjani san, što ne znači da ne pokušavaju - a u tome je upravo glavni problem, kažu stručnjaci. Naime, pokazalo je da jake i agresivne…
više »
7 savjeta kako početi skidati kile
Mršavljenje je, barem većini ljudi, teška tlaka - kile se teško skidaju, a lako dobivaju. Naravno, svatko od nas zna jednu osobu koja može jesti sve i nema problema s…
više »
Savjet koji naizgled nema veze s mršavljenjem
Svi želimo biti mršavi i lijepi, no prilično često zaboravimo jednu izuzetno važnu stvar koja, naizgled, nema veza s mršavavljenjem - držanje tijela. No, bivši trener…
više »