Tag: mršavljenje
Smršavite bez vježbanja, jer se može...

Smršavite bez vježbanja, jer se može...

Mršavljenje je obično muka, no ne mora nužno biti - ako se malo bolje posložite, moguće je mršaviti i bez vježbanja, vjerovali ili ne. Dakle, što bi trebali raditi...…
više »

objavljeno 03.12.2021. u 11:01
Vitamin za ravan trbuh

Vitamin za ravan trbuh

Svi znamo da trbuh obično raste zbog nedovoljno vježbanja i prejedanja, no postoji način koji je prilično jednostavan i učinkovit - ako se ne možete riješiti sala na trbuhu čak i…
više »

objavljeno 25.11.2021. u 13:01
Zeleni čaj i mršavljenje

Zeleni čaj i mršavljenje

Zeleni čaj odavno prati glas da može uspješno pokrenuti skidanje kilograma, a to su i znanstvenici dokazali u nizu studija. No, ako želite izgubiti kilograme, trebali biste piti svježe…
više »

objavljeno 09.11.2021. u 09:01
Važne istine o mršavljenju

Važne istine o mršavljenju

Mršavljenje je gotovo pa nužno svima, jer je većina nas ima barem par kila viška, što definitivno nije dobro za vaše zdravlje. Prerađena hrana i previše…
više »

objavljeno 07.11.2021. u 12:01
5 jutarnjih napitaka za mršavljenje

5 jutarnjih napitaka za mršavljenje

Doručak je najvažniji obrok dana, to smo vjerojatno svi čuli na stotine puta, no često zaboravljamo napitak koji bi trebao biti dio obroka. Upravo iz tog razloga, nutricionistica Lauren…
više »

objavljeno 27.10.2021. u 09:01
Banana - debljaju ili mršave?

Banana - debljaju ili mršave?

Prehrana s visokim udjelom kalorija loša, posebno za one koji žele smršavjeti. Glavni razlog je to što će se te kalorije koje se ne sagore skladištiti u tijelu u…
više »

objavljeno 25.10.2021. u 13:01
Kava pomaže pri mršavljenju, evo i kako

Kava pomaže pri mršavljenju, evo i kako

Kava je omiljeni napitak tijekom dana, od rane zore pa sve do (nekima) i kasne večeri, a rijetki znaju da mogu nabiti kile samo pijući kavu - sve one kave s raznoraznim dodacima mogu imati i…
više »

objavljeno 25.10.2021. u 10:31
Kakve veze ima mršavljenje s imunitetom

Kakve veze ima mršavljenje s imunitetom

Mršavljenje je većni ljudi nedosanjani san, što ne znači da ne pokušavaju - a u tome je upravo glavni problem, kažu stručnjaci. Naime, pokazalo je da jake i agresivne…
više »

objavljeno 21.10.2021. u 18:01
7 savjeta kako početi skidati kile

7 savjeta kako početi skidati kile

Mršavljenje je, barem većini ljudi, teška tlaka - kile se teško skidaju, a lako dobivaju. Naravno, svatko od nas zna jednu osobu koja može jesti sve i nema problema s…
više »

objavljeno 18.10.2021. u 18:01
Savjet koji naizgled nema veze s mršavljenjem

Savjet koji naizgled nema veze s mršavljenjem

Svi želimo biti mršavi i lijepi, no prilično često zaboravimo jednu izuzetno važnu stvar koja, naizgled, nema veza s mršavavljenjem - držanje tijela. No, bivši trener…
više »

objavljeno 16.10.2021. u 09:01
Stranica / 85
skrolaj na vrh