Tag: mršavljenje
Ljetna hrana za mršavljenje

Ljetna hrana za mršavljenje

Ljeto je na vratima i osim ako vam godišnji nije debelo u kolovozu, već ste lagano zakasnili s dijetama i vježbanjem... ili možda ipak niste? Gubitak kilograma i nije uvijek tako…
više »

objavljeno 19.06.2019. u 15:00
Doručak je glavni obrok za mršavljenje - ako ga preskočite

Doručak je glavni obrok za mršavljenje - ako ga preskočite

Doručak je ključni obrok za rješavanje problema viška kilograma, no na malo drugačiji način nego što bi na prvu pomislili - naime, sve je više studija koje kažu da…
više »

objavljeno 14.06.2019. u 11:01
Koliko trebamo hodati dnevno?

Koliko trebamo hodati dnevno?

Dobro bi bilo hodati najmanje sat vremena svakodnevno, no može li se išta postići s polusatnom šetnjom?   "Naravno da možemo postići rezultate ako hodamo 30 minuta…
više »

objavljeno 04.06.2019. u 15:01
Rižom protiv viška kilograma

Rižom protiv viška kilograma

Riža bi mogla biti ključan faktor u stalnoj borbi velike većine stanovnika našeg planeta s pretilošću, smatraju japanski znanstvenici. Oni su analizirali podatke prikupljane u…
više »

objavljeno 21.05.2019. u 09:01
Kako doručak skida kilograme?

Kako doručak skida kilograme?

Doručak je prvi korak ka dvije stvari - zdravom životu i mršavljenju, vjerovali ili ne. Ipak, bez obzira na činjenicu da je prva stvar općepoznata, većina će ljudi kad krene na dijetu…
više »

objavljeno 14.05.2019. u 09:01
Vitamin koji pazi na vaše zdravlje i liniju

Vitamin koji pazi na vaše zdravlje i liniju

Bez redovitog vježbanja i zdrave prehrane nema dugoročnih rezultata kada govorimo o skidanju suvišnih kilograma.  "Najvažnije je osvijestiti da topljenje masnoća počinje kada…
više »

objavljeno 07.05.2019. u 18:01
5 jednostavnih savjeta za mršavljenje

5 jednostavnih savjeta za mršavljenje

Skidanje viška kilograma svima je napeto u proljeće, jer počinju svojevrsne pripreme za ljetnu sezonu lagane odjeće i kupaćih kostima. No, ako niste od onih kojima dijete idu od ruke,…
više »

objavljeno 07.05.2019. u 11:01
Doručak koji skida kilograme

Doručak koji skida kilograme

Doručak je vjerojatno ipak najvažniji obrok u danu, no što jesti kako bi stvarno postao takav? Nutricionistica Leslie Langevin tako je za Pop Sugar otkrila koja su to idealna…
više »

objavljeno 01.05.2019. u 09:01
Suzama do vitke linije

Suzama do vitke linije

Prosječan čovjek isplače 726 litara suze tijekom života, tvrde znanstvenici. Međutim, čini se da ljudi više vole skrivati svoje emocije, pa ih se ponekad čak i…
više »

objavljeno 29.04.2019. u 18:01
Krioterapijom do vitke linije?!

Krioterapijom do vitke linije?!

Temperatura postupno pada do minus 145 stupnjeva Celzija. Hladna kao noć na Mjesecu, to je temperatura u komori za krioterapiju cijelog tijela u jednom njemačkom fitness klubu. Trominutni…
više »

objavljeno 26.04.2019. u 13:01
Stranica / 75
skrolaj na vrh