Varilux banner
« Život
objavljeno prije 4 godine i 11 mjeseci
HE HE

Petkom odustajemo od dijeta i teretane

Petak je dan kad treba biti oprezan, jer bi nas mogle ponijeti emocije i upropastiti sav trud koji ste uložili u dijetu ili vježbanje

Petak je ... vježbanje? Neeeee ...
Petak je ... vježbanje? Neeeee ... (Shutterstock)
Više o

petak

,

dijeta

,

teretana

,

odustajanje

,

odustajanje od dijete

Petak je, osim što je dan za metak i ostale rime, ujedno i dan kada najviše ljudi odustaje od režima života koji su si sami nametnuli, radilo se o dijeti ili vježbanju.

Novo istraživanje je pokazalo da 80 posto ljudi petkom teretanu i dijetu gotovo redovito zanemaruje, a čak dvije trećine je reklo da petkom uživa u alkoholu, nerijetko i prekomjerno.

Od svih je ispitanika inače 60 posto redovito vježbalo, ali petkom je to radilo samo 12 posto ispitanika, dok je njih 40 posto izjavilo da se petkom opuštaju i ne pridržavaju se dijete koju inače provode.

Zaključak istraživača je da su u petak ljudi svjesni da pred njima stoji vikend i dovoljno vremena za oporavak od eventualnog partijanja, pa se tako odlučuju riješiti nakupljenog umora, stresa i frustracija preko tjedna dobrim tulumarenjem i odustajanjem od zdravog načina života.

Trese li i vas stres toliko jako da ste spremni zaboraviti na sve i partijati?

15.11.2013. 11:20:00
    
Novi komentar
nužno
nužno

skrolaj na vrh