Pesimistični ljudi brže mršave

Svi koji misle da veseli ljudi koji svaki dan dočekuju sa širokim smješkom lakše prolaze kroz razdoblja gladovanja, nisu u pravu.

Novo istraživanje provedeno na jednom Sveučilištu u Kyotu pokazuje da je mršavljenje uspješnije kod osoba s negativnim pogledom na svijet.

U istraživanju se tražila povezanost između psihičkog stanja i karaktera osobe te učinkovitosti skidanja kila, a rezultati upućuju da uspjeh dijete ne ovisi isključivo o njenoj vrsti.

Za potrebe studije, izrađeni su detaljni profili osobnosti 147 pretilih osoba koje su se dobrovoljno odlučile na šestomjesečnu dijetu.

Na sveopće iznenađenje, osobe koje su dijetu započele optimistično, postigle su manji uspjeh od onih koje su na skidanje kilograma gledale negativno.

Stručnjaci objašnjenje za neočekivani rezultat traže u različitoj motivaciji. Naime, pesimisti su zbog svog negativnog načina razmišljanja bili spremniji promijeniti navike ponašanja. Iako nisu vjerovali u uspjeh dijete, trudili su je se držati i nisu očekivali pomoć više sile.

Optimistični sudionici istraživanja, s druge strane, vjerovali su u brz uspjeh. Smatrali su da će kile nestati po prirodi stvari i nisu jednako motivirano pristupili problemu.

Bilo kako bilo, najveći problem nakon šest mjeseci dijete za optimiste i pesimiste bio je kako trajno zadržati smanjenu tjelesnu težinu.