Optimizam produžuje život ženama

Optimizam je dobar za zdravlje, ne samo psihičko nego i fizičko, pokazalo je istraživanje provedno na Sveučilištu Pittsburgh na skoro 10 tisuća žena. Naime, pesimizam je, zaključili su istraživači, izravno povezan s povišenom koncentracijom kolesterola u krvi i povišenim krvnim tlakom.

>> Zašto je optimizam uopće dobar za nas >>

Bez obzira na ostale faktore rizika, optimistične žene su u promatranom osmogodišnjem razdoblju imale 9% manji rizik za bolesti srca te 14% manji rizik za smrt od bilo kojeg uzroka.

Istraživači  vjeruju da je dobivene rezultate moguće objasniti povezanošću optimističnog stava i uspješnije borbe protiv poteškoća do kojih dolazi zbog narušenog zdravlja.

>> Kako vratiti energiju i optimizam >>

Uz to, optimistične žene su u prosjeku bile sklonije zdravim životnim navikama i tjelovježbi, te su posljedično imale manje poteškoća s viškom kilograma, dodaju znanstvenici.

Naravno, cijelo se vrijeme govori o optimizmu koji ima zdravu podlogu, a ne samozavaranju da je sve oko vas super ...