Koje su vaše osobine najgore za zdravlje

Sarkazam nekad nije loš, pogotovo kad ste u nezdravoj okolini, no zapravo je prilično loše za vaše zdravlje i dobrobit.

Sarkastični i razdražljivi ljudi sami sebi rade štetu kada je u pitanju zdravlje, dokazalo je jedno istraživanje u SAD-u od 2300 ispitanika koji su preživjeli srčani udar i koji su pokazivali "neprijateljske" osobine - uključujući sarkazam, cinizam, ogorčenost, nestrpljivost ili razdražljivost.

Dokazano je kako su ti ispitanici (koji su preživjeli infarkt)  bili u većem riziku od dobivanja drugog srčanog udara unutar 2 godine, kao i u većem riziku da isti ne prežive od onih koji nisu imali spomenute osobine. 

>> Nemogućnost shvaćanja sarkazma i laži prvi znakovi demencije >>

Negativno mentalno stanje utjecalo je na njihovo zdravlje.  Oni koji su neprijateljski raspoloženi prema drugima neće se toliko brinuti o vlastitoj dobrobiti, pa je vjerojatnije i da će te osobe biti pušači, da će zloupotrebljavati alkohol i da će se lošije i nezdravije hraniti od onih koji nemaju te "loše" crte u karakteru.

Znanstvenici sa Sveučilišta Tennessee u SAD-u pratili su 2321 preživjelog od srčanog udara. Cinizam, sarkazam i ogorčenost mjereni su na početku studije pomoću testa ličnosti, a potom su pacijente pratili iduće dvije godine.

>> Sarkazam nas čini - kreativnijima? >>

Na kraju tog perioda,  stope preživljavanja sudionika usporedili su s rezultatima njihove osobnosti, a ove "neprijateljske" osobine mogle su se precizno koristiti za predviđanje vjerojatnosti smrtnog ihoda pacijenta (u slučaju eventualnog drugog srčanog udara).  Tako su znanstvenici došli do zaključka kako nečiji karakter može (u velikom slučaju i mora) utjecati na srce, piše DailyMail.

Svojim su si karakterom pojedinci povisili razinu adrenalina, razinu kolesterola u krvi, te su si sami oslabili rad srca kao mišića.  Ljudi koji su pozitivniji i sretniji više vježbaju, jedu i izgledaju bolje, ne piju (barem ne koliko ogorčeni ljudi) i ne zloupotrebljavaju droge. Također, optimisti nisu izloženi tolikom stresu, pa su im razine adrenalina i kortizola u granicama normale.

>> Sarkazam je popločen uspjehom >>