« Lifestyle BODY&SOUL
objavljeno prije 1 godinu i 2 mjeseca
ZNATE LI?

10 namirnica koje izazivaju ovisnost

Zajednički nazivnik ovim je namirnicama činjenica da se radi o visokoprocesiranim namirnicama prepunim masti, šećera i ugljikohidrata

O hamburgeru možete postati ovisni
O hamburgeru možete postati ovisni (Shutterstock)
Više o

namirnice

,

ovisnost

,

šećer

,

masti

,

ugljikohidrati

Koliko ste puta rekli - još samo jednu šnitu torte/komad pizze/red čokolade... i onda je sve pred vama jednostavno nestalo.

E, to je zato što stvarno postoji hrana koja izaziva ovisnost, dokazali su znanstvenici sa Sveučilišta Colorado, a zajedničko joj je to da se radi o visokoprocesiranim namirnicama prepunim masti, šećera i ugljikohidrata.

Upravo su to sastojci koji izazivaju ovisnost na jednostavan način - naglo dižu razinu šećera u krvi i tako utječu na mozak... pa ih izbjegavajte, što drugo da vam kažemo...

10 namirnica koje izazivaju ovisnost

Čips

Čokolada

Gazirani napitci

Hamburger

Keksi

Kolači

Masni sirevi

Pizza

Pomfrit

Sladoled

16.03.2018. 16:29:21
    
Novi komentar
nužno
nužno

skrolaj na vrh