Tag: šećer
Što šećer radi koži?

Što šećer radi koži?

Vjerovali il ne, čak 74 posto procesuirane hrane sadrži dodani šećer. Skoro baš sve, od žitarica za doručak do umaka za tjesteninu, bijelog kruha može…
više »

objavljeno 15.11.2019. u 15:01
Koliko šećera zapravo ima Cola, Fanta, Pepsi...

Koliko šećera zapravo ima Cola, Fanta, Pepsi...

Šećer je svugdje oko nas - primjerice, prirodno dolazi u voću u obliku fruktoze i mlijeku i mliječnim proizvodima u obliku laktoze. Većina šećera u modernoj prehrani u…
više »

objavljeno 29.10.2019. u 15:00
Šećer nam ubija dobro raspoloženje

Šećer nam ubija dobro raspoloženje

Šećer je štetan za organizam kad ga unosimo u većim dozama od preporučenih dnevnih količina, to već znaju svi, no znate li da on stvara ovisnost i glavni je neprijatelj dobrog…
više »

objavljeno 21.10.2019. u 11:01
Neugodni simptomi izbacivanja šećera iz prehrane

Neugodni simptomi izbacivanja šećera iz prehrane

Izbacivanje šećera iz prehrane možda je i najbolja stvar koju odmah možete učiniti za svoje zdravlje, no nemojte se iznenaditi ako se pojave problemi. Naime, tijekom odvikavanja od…
više »

objavljeno 10.10.2019. u 09:01
Zašto jedemo šećer?

Zašto jedemo šećer?

Nekada su ljudi jeli 1 kilogram šećera godišnje... sada 28! Preračunamo li ovaj podatak u čajne žličice, riječ je o 6,780 žličica šećera u 365 dana, piše…
više »

objavljeno 28.09.2019. u 15:47
Voće koje treba jesti umjereno

Voće koje treba jesti umjereno

Voće je izuzetno važno u prehrani zbog velike količine minerala i vitamina koje sadrži, a ništa manje i zbog prehrambenih vlakana, no svejedno trebate pripaziti - neke voćke prepune su…
više »

objavljeno 24.08.2019. u 11:16
Šećer nas zaglupljuje

Šećer nas zaglupljuje

Šećer i zašećereni proizvodi negativno utječu na kognitivne funkcije mozga. Dugoročna konzumacija nekih vrsta šećera može rezultirati neurološkim problemima i…
više »

objavljeno 07.08.2019. u 11:01
Šećer iz voća - da ili ne?

Šećer iz voća - da ili ne?

Voće sadrži šećer, a ono slađe, poput manga ili lubenice sadrži ga u visokoj količini. U voću postoje dvije vrste šećera u podjednakim količinama - glukoza i fruktoza.…
više »

objavljeno 26.06.2019. u 13:01
Zašto piti kavu i čaj bez šećera

Zašto piti kavu i čaj bez šećera

Kava i čaj među najpopularnijim su napitcima u svijetu. Postoje različita mišljenja o kalorijskim vrijednostima kave i čaja, no američki stručnjaci kažu da su oba napitka gotovo…
više »

objavljeno 21.05.2019. u 13:01
Gdje se sve skriva šećer u hrani?

Gdje se sve skriva šećer u hrani?

Zdrava prehrana počinje ograničavanjem unosa šećera i soli, preciznije, smanjivanjem unosa na preporučene količine, no u tome imamo velikog neprijatelja - proizvođače hrane koji upravo…
više »

objavljeno 27.03.2019. u 09:01
Stranica / 14
skrolaj na vrh