« Život
objavljeno prije 8 godina i 4 mjeseca
DOKAZI

Zašto treba voziti bicikl

Fizička aktivnost vas čini zdravijima, štedi novac i poboljšava kvalitetu života. Umjesto odlaska u teretanu, primjerice, razmislite o bicikliranju do posla

Biciklom svuda, pa i na posao
Biciklom svuda, pa i na posao (Arhiva)
Više o

višak kilograma

,

bicikl

,

kilogrami

,

vožnja bicikla

Bicikl je najbolje prevozno sredstvo za grad, to je valjda svima jasno, a onima koji skeptično gledaju na to kažemo - istraživanje provedeno u EU pokazalo je da su ljudi koji se za prijevoz koriste automobilima u prosjeku četiri kilograma teži od biciklista!

U istraživanju je sudjelovalo 11 tisuća ljudi iz sedam europskih gradova. Prikupljale su se informacije o tome koja prevozna sredstva koriste, koliko dugo dnevno putuju, koliko su visoki i teški.

Rezultati su pokazali da su osobe koje se redovno koriste biciklom kao prijevoznim sredstvom u prosjeku četiri kilograma lakše.

"Fizički neaktivni ljudi pod većim su rizikom da obole od kroničnih bolesti i postanu pretili. Fizička aktivnost vas čini zdravijima, štedi novac i poboljšava kvalitetu života. Umjesto odlaska u teretanu, primjerice, razmislite o bicikliranju do posla", rekao je Adrian Davies, član udruge Znanstvenici za fizičku aktivnost održivim načnima prijevoza (PASTA) koja je provela istraživanje.

PASTA, koju EU djelomično financira, potiče hodanje i vožnju biciklom do posla i nastoji integrirati fizičku aktivnost u svakodnevni život. Njezini su partneri neki europski istraživački centri i Svjetska zdravstvena organizacija. 

Stoga, izvucite bicikl iz garaže i krenite!

11.08.2016. 17:02:00
    
Novi komentar
nužno
nužno

skrolaj na vrh