Zaspite kao beba uz ružičastu buku

Svatko tko je ikada patio zbog neprospavane noći ili njih nekoliko, vjerojatno je isprobao niz rješenja kako bi došao do boljeg sna. Uvijek se čini da postoji još nešto, a možda je to baš "ružičasta buka". 

Što je ružičasta buka?

Poput bijelog šuma, ona je također namijenjena uspavljivanju odraslih ljudi i djece. "Primarna razlika između ružičaste buke i bijelog šuma je intenzitet zvučne frekvencije", kaže Ursula Kominski, voditeljica u tvrtki Helen of Troy, za Realsimple. 

Ružičasta buka kreće se između visokih i niskih frekvencija kako bi oponašala zvukove iz prirode poput oceanskih valova ili stalne kiše; bijeli šum više zvuči statično i ostaje pri istom intenzitetu. "Ružičasta buka' zvuči uravnoteženije i umirujuće za ljudsko uho", kaže dalje Kominski.

Pa, evo jednog primjera... isprobajte ga :)