Tag: nesanica
Tri eterična ulja za savršenu atmosferu

Tri eterična ulja za savršenu atmosferu

Zima u naše živote donesi neku sjetu, ali nas - više nego u bilo kojem drugom dijelu godine - i suptilno zadržava u toplini vlastitih domova. Iako prirodno osjećamo potrebu…
više »

objavljeno 24.11.2021. u 13:01
Nesanica može biti ozbiljan problem

Nesanica može biti ozbiljan problem

Više od tri posto odraslih u svijetu ima nepuknute malformacije krvnih žila u mozgu koje se nazivaju intrakranijalne aneurizme. Većina njih nikada neće puknuti. Oko 2,5 posto…
više »

objavljeno 09.11.2021. u 11:01
Koliko ljudi muči nesanica?

Koliko ljudi muči nesanica?

Čak 20 posto stanovništva bori se s problemima nesanice, što izaziva brojne druge zdravstvene probleme, a anksioznost i depresija uzimaju maha, rečeno je na panelu uz poziv…
više »

objavljeno 13.10.2021. u 18:01
Pandemija natjerala ljude da - ne spavaju

Pandemija natjerala ljude da - ne spavaju

Napetost je neprijatelj dobrog sna, kao što dobro znamo, a činjenica da su nam dani manje strukturirani pogoršava situaciju, kažu znanstvenici.  Ljudi koji su prisiljeni…
više »

objavljeno 18.05.2021. u 21:01
Koliko možete bez sna?

Koliko možete bez sna?

Nedostatak sna priličan je problem kad se bolje pogleda - neki ljudi često ostaju dugo budni, manje spavaju i općenito ne paze na svoje zdravlje, no što kad baš ono, ne možete…
više »

objavljeno 04.05.2021. u 09:01
Znate li zašto vas boli glava, ne spavate...

Znate li zašto vas boli glava, ne spavate...

Mobiteli, računala, televizori - sve je to oko nas i stalno je upaljeno, gleda se u to i, naravno,  loše je za vas: prevelika izloženost plavom svjetlu uzrokuje između ostalog…
više »

objavljeno 01.02.2021. u 18:01
Umor i nesanica kao znakovi slabog imuniteta

Umor i nesanica kao znakovi slabog imuniteta

Bilo da smo pod stresom, ne spavamo redovito ili se ne hranimo kvalitetno, nedostatak energije i kronični umor znakovi su kojima nas naše tijelo upozorava da nešto moramo…
više »

objavljeno 06.11.2020. u 11:01
Feng shui i nesanica

Feng shui i nesanica

Nesanica je nezgodna stvar, jer ide ruku pod ruku s raznim problemima koje imate nakon što ste loše spavali, od posla na dalje. Upravo iz tog razloga možda vam može pomoći Feng…
više »

objavljeno 27.10.2020. u 21:01
Manjak sna 'isisava radost življenja'

Manjak sna 'isisava radost življenja'

Velika nova studija kanadskih znanstvenika potvrdila je da nedostatak sna uistinu može 'isisati radost iz života'. "Čak i minorne promjene u trajanju sna iz noći u noć mogu imati posljedice…
više »

objavljeno 03.10.2020. u 18:01
Koja hrana muče nesanicu?

Koja hrana muče nesanicu?

Znanstvenici su proučili podatke iz dnevnika prehrane više od 50.000 žena u srednjim 60-im godinama života koje su u menopauzi, prijelazu koji je povezan s povećanim rizicima od…
više »

objavljeno 12.06.2020. u 21:08
Stranica / 13
skrolaj na vrh