Lifestyle BODY&SOUL prethodno sljedeće
Masna hrana koja topi kilograme
objavljeno prije 8 godina i 2 mjesecaMasna hrana obično je na stupu hrana kad se govori o mršavljenju, no postoje neke vrste takve hrane koje su izuzetno korisne upravo u procesu skidanja kilograma i nikako ih ne smijemo… više »
Mediteranska prehrana - kraljica zdrave prehrane
objavljeno prije 8 godina i 2 mjesecaIstraživači sa sveučilišta u Wuerzburgu su utvrdili kako ispitanice koje se najviše pridržavaju mediteranskog načina prehrane imaju prosječno 20% manji rizik da će pretrpjeti… više »
Namirnice koje drže apetit pod kontrolom
objavljeno prije 8 godina i 2 mjesecaApetit je najčešći izgovor koji imamo kad se prejedemo, no kako postoji dovoljan broj namirnica koje ga uspješno i učinkovito drže pod kontrolom, izgovorima više nema… više »
Ne da vam se vježbati? Razmišljajte o tome!
objavljeno prije 8 godina i 2 mjesecaSamo zamišljanje vježbanja čini nas jačima, oblikuje mišiće i odgađa ili potpuno zaustavlja atrofiju mišića. Znanstveni tim na Sveučilištu Ohio postavio… više »
Evo zašto trebate pješačiti do posla
objavljeno prije 8 godina i 2 mjesecaNačin na koji idete na posao i vraćate se kući uvelike utječe na vaš izgled, a i mentalno stanje, pokazao je cijeli niz istraživanja, kao i ovo zadnje koje se posvetilo - postotku… više »
Izbrišite bore s lica prirodnom kremom
objavljeno prije 8 godina i 2 mjesecaBore su prirodna pojava na licu i neizbježan znak da su nas sustigle godine, no ako ste ih počeli dobivati u mladim danima, to može značiti jedino da ne vodite brigu o svojoj koži. Ipak, i za… više »
Skinite višak kilograma bez ikakvog odricanja od hrane!
objavljeno prije 8 godina i 2 mjesecaMršavljenje bez dijete i vježbanja čini se kao utopija, no s tim se ne slažu znanstvenici koji su proveli veliko istraživanje i zaključili da na gubljenje kilograma uvelike utječe -… više »
Pet savjeta za skidanje viška kilograma
objavljeno prije 8 godina i 2 mjesecaMršavljenje je ponovno u modi, jer su prvi proljetni dani donijeli i uobičajene probleme s odjećom koja je do sada besposleno visila u ormaru i čekala sezonu - postala je premala.… više »
Zašto stvarno trebamo skinuti višak kilograma
objavljeno prije 8 godina i 2 mjesecaMršavljenje ljudi obično doživljavaju kao način da postanu privlačniji drugim ljudima, a rjeđe se na to gleda kao na sredstvo povećanje kvalitete života. Naravno, takav površan… više »
Što nam tijelo poručuje bolestima
objavljeno prije 8 godina i 2 mjesecaTijelo će nam putem raznih bolova i bolesti jasno dati do znanja da nas neki osjećaji razdiru i uzrokuju nam patnju koja se više ne smije zanemarivati, pa da vidimo koji su to znakovi:… više »
Uskršnji smoothie za probavu
objavljeno prije 8 godina i 2 mjesecaProbava će se ovih bladganskih dana ponovno naći na kušnji, jer nakon svih masti, francuske, jaja, mesa i kolača nećemo znati kako izbjeći prejedanje i neizbježnu nadutost. No, zato je… više »
Kako se radi čokolada i zašto je tako fina
objavljeno prije 8 godina i 2 mjesecaČokolada je jedna od najomiljenijih poslastica na svijetu, što će najbolje pokazati statistika - godišnje se konzumira preko 7.2 milijuna tona u cijelom svijetu. No, nije sve… više »
Zdrava i lijepa kosa uz prirodne pripravke
objavljeno prije 8 godina i 2 mjesecaPrirodni pripravci za zdravu i lijepu kosu u većini su slučajeva učinkovitiji od raznoraznih "čudesnih" proizvoda koji se nude putem oglasa, pa ako imate problema s kosom, evo kako ćete ih… više »
Hren, fantastičan korijen kojeg prerijetko koristimo
objavljeno prije 8 godina i 2 mjesecaHren je neprikosnoveni vladar blagdanskih stolova kao začin jer se njegov ljutkasti okus u raznim kombinacijama odlično slaže s raznim varijantama mesa koje obično iznosimo na stol. No,… više »
Vegetarijanci mogu spasiti svijet?
objavljeno prije 8 godina i 2 mjesecaVegetarijanci stvarno mogu spasiti svijet, pokazalo je novo istraživanje koje je procjenjivalo učinke vegetarijanske prehrane na zdravstvo i svijet u cijelini, a pokazalo se da takav način… više »
