Lifestyle BODY&SOUL prethodno sljedeće
Postanite sretna osoba, zaslužili ste!
objavljeno prije 7 godina i 9 mjeseciDobro raspoloženje na dohvat je ruke, pa ne morate hodati svijetom kao da su vam potonule sve lađe, tvrde znanstvenici koji preporučuju par metoda razvedravanja za koje kažu da rade bez… više »
5 pogrešaka koje rade kavopije
objavljeno prije 7 godina i 9 mjeseciKava je nezaobilazan užitak mnogih, ali sigurno ne znaju svi kako kava utječe na njih, njihovo raspoloženje i san. Ovo je 5 pogrešaka koje ljudi prave kad piju kavu. 1. Ne… više »
Zašto jednostavno morate piti čaj
objavljeno prije 7 godina i 9 mjeseciDnevno ispijanje čaja potiče gubitak suvišnih kilograma, jača kosti, poboljšava koncentraciju, sposobnost razmišljanja, pa čak i raspoloženje, pokazalo je čak 12… više »
Što bolje rade žene, a što muškarci?
objavljeno prije 7 godina i 9 mjeseciRazlike među spolovima ponekad su vrlo vidljive, dok u nekim situacijama ne možete lako zaključiti o kome se radi (naravno, kad vidite samo rezultat nekog djelovanja, a ne osobu koja je to… više »
Spasite dan i popravite loše raspoloženje u trenu
objavljeno prije 7 godina i 9 mjeseciLoš dan ljudima ponekad dolazi češće nego dobar, a kad se to pretvori u pravi niz tjedana ili čak mjeseci, stvari postaju prilično ozbiljne. Depresivni i teški trenuci u… više »
Ljudi će radije trpiti bol nego - razmišljati!
objavljeno prije 7 godina i 9 mjeseciTmurne misli nisu rijetkost, a sigurno ste i sami barem jednom rekli da biste radije trpili bilo što nego bili sami sa sobom i svojim mislima - što se pokazalo kao velika i… više »
Što upravlja našim ponašanjem - mozak ili srce?
objavljeno prije 7 godina i 9 mjeseciŠto upravlja vašim ponašanjem? Neki će reći srce, drugi će hvaliti mozak, no zapravo je situacija puno dramatičnija - izgleda kao da nama upravlja netko drugi,… više »
Meditacija je odlična za zdravlje
objavljeno prije 7 godina i 9 mjeseciOsobe koje dugotrajno meditiraju imaju usporeni gubitak moždane mase u starijoj životnoj dobi, pokazalo je novo istraživanje. Osobe koje su s bavile meditacijom prosječno 20 godina imale su… više »
Koliko kalorija izgori - pospremanje kuće?
objavljeno prije 7 godina i 9 mjeseciSjedeći pred televizorom muškarci troše više kalorija od žena, utvrdili su znanstvenici koje prenosi BBC. Liječnici su mjerili koliko energije potroše tri para… više »
Zašto je zeleno povrće korisno za zdravlje?
objavljeno prije 7 godina i 9 mjeseciZeleno lisnato povrće izuzetno je dobro za zdravlje, pa primjerice samo jedan obrok špinata dnevno može usporiti mentalno propadanje, utvrdili su američki znanstvenici koje prenosi… više »
Slušajte tužnu glazbu, bit ćete - sretniji!
objavljeno prije 7 godina i 9 mjeseciNitko ne želi biti tužan, ali zašto onda toliko uživamo slušati tužne pjesme? Novo istraživanje pokazuje da nas tužne pjesme privlače, jer potiču uglavnom pozitivne osjećaje… više »
Mitovi i istine o tamnoj čokoladi
objavljeno prije 7 godina i 9 mjeseciGrickanje tamne čokolade umjesto zloglasno punomasne mliječne možda mršavima izgleda dobar kompromis kad imaju neutaživu želju za slatkim, ali nije tako, upozorava Helga Strube iz… više »
Koliko je hrana koju jedemo sigurna?
objavljeno prije 7 godina i 9 mjeseciGlobalizacija u proizvodnji i plasmanu hrane otvorila je nove putove za njezinu kontaminaciju bakterijama, virusima, parazitima i kemikalijama. Sve je teže utvrditi ishodišta bolesti… više »
Zaslađena pića smanjuju stres
objavljeno prije 7 godina i 9 mjeseciPrezaposleni ljudi koji posežu za zaslađenim pićima više nemaju razloga za grižnju savjesti zbog učestalog upražnjavanja te navike jer su američki znanstvenici utvrdili da takva pića… više »
Popravite raspoloženje - jednim jogurtom
objavljeno prije 7 godina i 9 mjeseciLoše ste raspoloženi? Nema problema, imamo savjet za vas - pojedite jogurt i odmah ćete se osjećati bolje! Naime, redovita konzumacija probiotika može imati značajan utjecaj na… više »
