Lifestyle BODY&SOUL prethodno sljedeće
Je li kava zdravija od čaja ili obrnuto?
objavljeno prije 2 godine i 4 mjesecaKava i čaj su dva najčešća napitka koji se konzumiraju u cijelom svijetu, pa je očekivano da se ljudi pitaju koji je od njih zdraviji. Upravo zbog toga znanstvenci su pokušali… više »
Najgora hrana za našu probavu
objavljeno prije 2 godine i 4 mjesecaKao što jako dobro znamo, hrana koju unosimo u svoj organizam ima iznimno veliku ulogu u održavanju zdravlja naše probave, a samim time i našeg cjelokupnog zdravlja. Kako… više »
Napitci za mršavljenje
objavljeno prije 2 godine i 4 mjesecaKava - crna kava bez dodatnog šećera i mlijeka može biti koristan napitak za mršavljenje. Kofein u kavi može ubrzati metabolizam i potaknuti sagorijevanje masti. Osim toga,… više »
Najbolje voće za regulaciju šećera u krvi
objavljeno prije 2 godine i 4 mjesecaNeki plodovi su odličan izbor za održavanje stabilnih razina šećera u krvi, posebno ako pazite na unos šećera i pratite svoju prehranu. Evo nekoliko takvih opcija: Jabuke -… više »
Jedite proteine, skidaju vam kilograme!
objavljeno prije 2 godine i 4 mjesecaFokusiranje na unos proteina može itekako pomoći u skidanju kilograma, tek toliko da znate. Kako donosi Times of India, prehrana bogata proteinima stvara osjećaj sitosti, što smanjuje… više »
Zašto bi trebali jesti bademe?
objavljeno prije 2 godine i 4 mjesecaUključivanje badema u energetski ograničenu dijetu ne samo da je pomoglo ljudima da izgube težinu, već je i poboljšalo njihovo kardiometaboličko zdravlje. Ispitujući učinke energetski… više »
5 namirnica s kojima se možete predozirati
objavljeno prije 2 godine i 4 mjesecaHranu treba ozbiljno shvaćati, pogotovo kad znate da su neke namirnice opasne u prevelikim količnama - a same po sebi su zdrave i jedemo ih gotovo svaki dan. Za neke od ovih se možete čak i… više »
Da ponovimo - živite mediteranski
objavljeno prije 2 godine i 4 mjesecaMediteran je sam po sebi plava zona, kažu znanstvenici koji traže načine produžiti život ljudima.. i naravno, uspijeva im kad se radi o ljudima koji žive na Mediteranu i žive takav život.… više »
Napitak za dobro jutro i skidanje kilograma
objavljeno prije 2 godine i 4 mjesecaZnamo i sami da skidanje kilograma nije jednostavna stvar, štoviše, svi koji to ikad probaju imaju problema... no, ako svako jutro pijete nešto prije kave, mogli bi se… više »
Dvije stvari koje sprječavaju skidanje kilograma
objavljeno prije 2 godine i 4 mjesecaKad imate probleme s viškom kilograma zna koliko je teško smršavjeti i da to zahtijeva mnogo truda, motivacije, discipline, ali i odricanja. Kako objašnjavaju… više »
Nedostaje vam strasti u vezi?
objavljeno prije 2 godine i 4 mjesecaIako će neki reći kako se ne može baš ništa učiniti kad jednom nestane strasti, to nije točno - nerijetko su stvari puno jednostavnije nego što mislimo. Već mali… više »
Žitarice sve bolje kotiraju kao omiljeni doručak
objavljeno prije 2 godine i 4 mjesecaMijenjaju li se navike hrvatskih građana kada je riječ o prvom obroku u danu i ove smo godine provjerili u anketnom istraživanju koje je sastavni dio analize kategorije žitarica za doručak te… više »
Kako napraviti piling kod kuće
objavljeno prije 2 godine i 4 mjesecaPiling je kozmetički proizvod koji se koristi za uklanjanje odumrlih stanica kože i poboljšanje njezine teksture. Redovita upotreba pilinga može osvježiti kožu, ukloniti mrtve stanice… više »
Je li OMAD ili ekstremni post dobar za vas?
objavljeno prije 2 godine i 4 mjesecaOMAD je zapravo ekstremnija verzija drugih vrsta dijeta u kojima se posti, kao što su isprekidani post i vremenski ograničena prehrana. Glavna razlika je u tome što umjesto da… više »
Kako da dragi postane ljubomoran
objavljeno prije 2 godine i 4 mjesecaNaravno da znamo da muškarci često zaboravljaju koliko su im žene lijepe i seksi. Štoviše, to je sve češća pojava, pa nerijetko dolazi do toga da varaju svoje… više »
Kazalište i kino - raspored predstava za 28. siječnja
Dogodilo se na današnji dan - 28. siječnja
