Tjelovježbom smanjite rizik od raka dojke
Svakodnevna tjelovježba u trajanju od najmanje sat vremena je povezana s prosječno 12% manjim rizikom obolijevanja od raka dojke
Svakodnevno vježbanje smanjuje rizik za rak dojke (Arhiva)
Znanstvenici iz Međunarodnog instituta za istraživanje prevencije u Lyonu dodaju kako je smanjenje rizika variralo ovisno o tipu tumora.
Njihovi nalazi se temelje na analizi podataka za više od 4 milijuna žena koje su bile uključene u 37 ranijih studija.
Pokazalo se kako je svakodnevna tjelovježba imala preventivni učinak glede raka dojke bez obzira na dob i indeks tjelesne mase ispitanica.
Već je ranije utvrđeno kako je redovitu tjelovježbu moguće povezati s manjim rizikom obolijevanja od drugih oblika raka i bolesti srca.
22.03.2014. 12:47:00
Novi komentar