« Zdravlje
objavljeno prije 4 godine i 6 mjeseci
ZAPAMTITE

Tjelovježba je učinkovita prevencija raka

Nova istraživanja provedena u SAD i Francuskoj sugeriraju kako je tjelovježba povezana s manjim rizikom obolijevanja od karcinoma pluća i dojke

Vježbajte!
Vježbajte! (Arhiva)
Više o

tjelesna aktivnost

,

vježbanje

,

prevencija raka

,

rak pluća

Znanstvenici sa Sveučilišta Stanford objavili su kako žene koje su tjelesno aktivnije imaju manji rizik obolijevanja i smrti od raka pluća.

Ova je pojava bila najizraženija kod žena koje su najviše vježbale, pokazuju podaci prikupljeni od 162000 ispitanica u dobi od 50 do 79 godina.

Zaštitni učinak tjelovježbe je bio prisutan i kod žena koje su pušile.

Istraživanje provedeno u Francuskoj uz korištenje podataka za 4,18 milijuna žena je pokazalo kako je intenzivna tjelovježba povezana sa za trećinu manjim rizikom obolijevanja od raka dojke.

Znanstvenici iz Međunarodnog centra za istraživanje prevencije u Lyonu dodaju kako tip tjelesne aktivnosti nije imao utjecaja na rizik obolijevanja.

Po njihovim riječima, tjelovježba manjeg intenziteta nije imala tako pozitivan učinak.

Kod žena koje su uzimale hormonsku nadomjesnu terapiju nije uočena preventivna uloga tjelovježbe.

05.06.2015. 10:54:00
    
Novi komentar
nužno
nužno

skrolaj na vrh