Bolje živjeti 100 godina kao milijunaš, nego 7 dana u bijedi
vječno nezadovoljni agent grupe TNTBob Rock
Tag: zdrave namirnice
5 namirnica koje kontroliraju tlak
Zdrava prehrana ključna je za kontrolu visokog krvnog tlaka i promicanje zdravlja srca. Iako lijekovi i dodaci mogu biti korisni, uključivanje prave hrane također može napraviti značajnu…
više »
Ultra nezdrave namirnice za koje mislimo da su super zdrave
Možda mislite da jedete što je zdravije moguće, može biti da su neke namirnice u vašoj prehrani manje korisne nego što mislite. Naravno, očito je da su zamrznuti obroci,…
više »
Zdrava namirnica koja vas - deblja
Kakok se NE debljati? Tajna je u surađivanju sa svojim tijelom, poštovanju stvarnog osjećaja gladi i ujednačenog ritma spavanja kako bi se masti istopile, obuzdala želja za grickanjem…
više »
Zdrave namirnice u svakodnevoj prehrani
Namirnice bogate hranljivim tvarima koje pomažu vašem tijelu kako bi pravilno funkcioniralo i održavaju vas u ostvarivanju svojih ciljeva tijekom dana, svakako bi trebale biti dio…
više »
Prirodne namirnice koji znače i djeluju
Koliko puta smo čuli da priroda liječi? „Neka ti hrana bude tvoj lijek, a lijek neka bude tvoja hrana", Hipokrat Priroda je najbolje riznica. Iz nje crpimo inspiraciju, snagu, ona…
više »
Zdrave namirnice koje to nisu
Zdrava prehrana obuzela je svijet, pa se kupuje sve i svašta, obično ono što na sebi ima velika slova koja tvrde da je "zdravo", "organsko", "prirodno"... no, među šumom…
više »
Koji su proizvodi stvarno zdravi za nas?
Zdrave namirnice trebale bi nam pomoći da održimo funkcioniranje organizma na optimalan način, no u moru istraživanja koje svaki dan nalaze svoj put do medija vrlo često slušamo…
više »
Zdrava hrana koju ne smijete jesti zajedno
Grahorice i crveno vino - ako patite od manjka željeza, izbjegavajte piti vino, vruću čokoladu ili kavu dok jedete grah, zeleno lisnato povrće ili cjelovite žitarice. 'Tanini…
više »
10 namirnica koje možete jesti uvijek!
Dijeta je obično prilično restriktivna, a pravilo koje svi ističu je - ne smijete jesti nakon 18 sati. Naravno, upravo je tada najlakše posrnuti, pa evo 10 namirnica koje možete bez…
više »
Najzdravije svakodnevne namirnice
Avokado - prema nekim studijama snižava kolesterol za čak 22 posto. Avokado također sadrži velike količine kalija koji pomaže sniziti krvni tlak, a prema američkom Nacionalnom institutu…
više »