Masturbacija je štetno zlorabljenje seksualnosti. Riskirat ću i reći da nikad nisam masturbirao.
šef HRAST-aLadislav Iličić
Tag: vitkost
Kako odgojiti svoje tijelo za vitkost
Puno važnije je na kojim mjestima tijelo čuva masnoće nego koliko ih zapravo ima. Jednako tako, zna se da ako su masne naslage smještene na nogama i bokovima (tijelo u…
više »
5 savjeta za mršavljenje bez odricanja
Mršavljenje bez dijeta i odricanja zvuči kao bajka, no zapravo se radi o vrlo jednostavnom receptu koji je primjenjiv svim ljudima. Sve što trebate napraviti jest proučiti…
više »
Mršavite uz cjelovite žitarice
Cjelovite žitarice sjajne su za zdravlje, neusporedivo bolje od rafiniranog bijelog brašna, no osim toga imaju odličan učinak na održavanje linije. Pozitivan učinak cjelovitih žitarica…
više »
Najsigurniji recept za vitkost
Vitkost je nedosanjani san velikog broja ljudi, a znanstvenici tvrde da imaju rješenje za to, ma kako ono nezgodno bilo - nemojte ulaziti u brak. Analizirajući podatke o indeksu…
više »
10 naboljih ubojica kalorija
Put do savršene linije obložen je kamenjem. Niti jedna dijeta ne garantira dugotrajnu vitkost, a napadaji gladi i želja za slatkim ne nestaju ni uz najveći trud. Ubojice kalorija imaju…
više »
Kako ostati vitak bez dijeta i izgladnjivanja
Kako zadržati liniju do koje ste došli mukotrpnim odricanjem od hrane i vježbanjem? Nije tako komplicirano ako slijedite neke savjete koji su jednostavni i učinkoviti, a neće vam…
više »
Kako biti vitak i sit u isto vrijeme
Vitko tijelo san je gotovo svake žene, a i dobrog dijela muškaraca, no u zadnje vrijeme to se obično povezuje s dijetama i gladi, pa mnogi odustaju pri samoj pomisli na to. No, glad se…
više »
Kada ćemo najlakše smršaviti
Mršavljenje nam ide sve teže kako starimo, pokazala su istraživanja, a najbolje godine za postizanje idealne linije su 31. za muškace i 32. za žene, pokazalo je istraživanje…
više »
Navike vitkih ljudi
Vitki ljudi izazivaju vaše ljubomorne poglede? Ako mislite da je stvar samo u genetici, varate se - i oni ulažu itekakav trud da bi ostali vitki, a navike koje su kroz godine usvojili…
više »
Najgluplji savjeti za mršavljenje
Zdrava prehrana, sport i dovoljna količina obične vode najčešći su savjeti s kojima se susrećemo u člancima o dijetama i mršavljenju. Put do vitke linije je dugačak i traži…
više »