Bolje kukavički pobjeći nego junački poginuti
izumitelj ... svegaGrunf
Metabolizam nije jednak sva 24 sata, to smo valjda do sada već svi shvatili - postoji doba dana kada tijelo topi kalorije dok osoba samo sjedi. Dakle, sjedenje u rano jutro nije…
više »
Istraživanje objavljeno u časopisu Current Biology istražilo je postoji li 'unutarnji sat' u našim tijelima koji određuje kako trošimo kalorije kroz dan. …
više »
Gubljenje viška kilograma nije tako komplicirano - samo trebate spaliti što više kalorija... i da, znamo da ovo zvuči sjajno, ali u stvarnosti nije tako. Stoga, evo male…
više »
Kućanski poslovi su većini tlaka, manjem dijelu ljudi obavezna stvar na koju ni ne obraćaju pažnju, a tek rijetkima zabava. No, kako se tada znamo prilično pomučiti, nije loše znati…
više »
Seks je fizički zahtjevna aktivnost, pa ćete nerijetko čuti da može vrlo uspješno zamijeniti i tjelovježbu potrošnjom kalorija, no ako ćemo pravo, to je običan mit koji s…
više »
Put do savršene linije obložen je kamenjem. Niti jedna dijeta ne garantira dugotrajnu vitkost, a napadaji gladi i želja za slatkim ne nestaju ni uz najveći trud. Ubojice kalorija imaju…
više »
Sunčanje je zadnjih godina na lošem glasu zbog svih opasnosti koje nosi, no postoji jedna korist od sunčanja o kojoj se izuzetno malo govori, a povezana je s - izgaranjem kalorija.…
više »
Možemo se mi sada praviti navini koliko god hoćemo, ali svi znamo da tjelovježba nije nešto vezano isključivo uz teretanu, već je trošenje kalorija itekako moguće bez izlaska iz…
više »
Nema nikakve sumnje da je izmjenjivanje nježnosti odlično za sreću i sklad u ljubavnoj vezi, ali malo komu je poznato i kako je ono izvrsno ulaganje i u fizičko zdravlje. Osim što…
više »
U članku 10 ubojica kalorija naveli smo hranu koju treba jesti i odluke koje treba donositi kako bi sagrojeli sve kalorije koje unesete u tijelo tijekom dana. "Ubojica" ima još pa…
više »