Bolje živjeti 100 godina kao milijunaš, nego 7 dana u bijedi
vječno nezadovoljni agent grupe TNTBob Rock
Tag: smanjenje stresa
Čitanje knjiga smanjuje stres
Čitanje knjiga smanjuje tjeskobu, dokazalu su znanstvenici, što ovaj pomalo zaboravljeni ritual čini jednim od najboljih lijekova protiv stresa. Znanstvenici to zovu biblioterapija, a…
više »
Riješite se stresa lako i jednostavno
Stalno nekud žurite, pa čak i vikendima koristite riječi poput "žurim" ili "kasnim"? Stres vas izjeda, definitivno, a ako nešto ne poduzmete, moglo bi biti kasno kad shvatite da imate…
više »
Vježbe koje otklanjaju stres
Što će nam od vježbi pomoći da se riješimo nagomilanog stresa? Za početak, najbolji način je sporo ili brzo hodanje prirodom, koje je uz to odlično za srce i težinu, uz…
više »
Čekanje više od 6 minuta može biti opasno po zdravlje
Čekanje da nam se javi operater na često pretrpanim help linijama telekomunikacijskih tvrtki nije samo iritantno, već je i štetno za naše zdravlje, pokazalo je najnovije…
više »
Osam tjedana meditacije za zdraviji mozak
Stručni tim Massachusetts General Hospital napravio je istraživanje pod vodstvom Sare Lazar, koja tvrdi da iako je meditacija obično povezana s osjećajem mira i fizičke relaksacije, već duže…
više »
Objavljena rijetka fotografija Marilyn Monroe i JFK-a
Rijetka fotografija glumice Marilyn Monroe s bivšim američkim predsjednikom Johnom F. Kennedyem, snimljena na rođendanskoj zabavi JFK-a 19. svibnja 1962. u New Yorku, objavljena je u…
više »