Bolje kukavički pobjeći nego junački poginuti
izumitelj ... svegaGrunf
Tag: sjemenke
Sjemenke za mršavljenje
Svi stalno govore kako imaju višak kila, a većina tih razgovora se vodi uz neku "malu" čokladicu ili neko pecivo za doručak u firmi. E pa, ako to tako radite, normalno je da imate…
više »
6 najzdravijih sjemenki i orašastih plodova
Orašasti plodovi i sjemenke nutritivne su namirnice koje mogu značajno utjecati na zdravlje metabolizma. Bogate esencijalnim masnim kiselinama, vlaknima, proteinima, vitaminima i…
više »
Tri namirnice koje možete jesti navečer
Dakle, ako slušamo liječnike i nutricioniste, zapravo postoje samo tri namirnice koje biste trebali jesti noću, a koje neće negativno utjecati na vašu težinu ili zdravlje.…
više »
Najzdravije sjemenke za jelo
Sjemenke su superhrana koja je zaista korisna za naše zdravlje i dobrobit cijelog organizma. To je sasvim dovoljan razlog da ih uključite u svoju ishranu, i to ne samo povremeno.…
više »
Sjemenke lana čuda rade za probavu
Sjemenke lana prava su mala riznica zdravlja - bogate su omega-3 nezasićenim masnim kiselinama koje štite od problema sa srcem i cirkulacijom te imaju protuupalna svojstva. No da bi ih…
više »
Namirnice za zdravu i lijepu kožu
Zdrava koža je ujedno i lijepa, a i jedno i drugo počinje, naravno - u tanjuru. Naime, dokazano je cijelim nizom istraživanja da zdrava prehrana čuva zdravlje kože i usporava pojavu znakova…
više »
Nahranite ptičice, ali sjemenkama
Društva za zaštitu ptica uputila su apel za hranjenje ptica na ovim hladnoćama. Preporučuju da se hranjive lojne kuglice ili boce sa sjemenjem objese na balkon, na debla i grane…
više »
Granola od bjelančevinastih žitarica i sjemenki
Ova hranjiva bombica nije tipična granola, jer ne sadrži orahe i zato je primjerena za pojedince sklone alergijama. Mala pločica pružit će vam dovoljno energije i pomoći vam da izbjegnete…
više »
Suncokret donosi zdravlje
Obožavaju ga bumbari i pčele, svojim žutim vedrim laticama simbol je sunca i ukras ljeta, a njegovi su cvjetovi inspirirali i slavnog Van Gogha. Legenda kaže kako je suncokret stvorio bog…
više »
Dijelovi namirnica koje bacamo, a izuzetno su zdravi
Hrana može biti lijek ako se koristi kako treba, a najveće pogreške koje radimo je - bacanje dijelova namirnica koji su zdravi i korisni za organizam zato što mislimo da nisu…
više »