Tag: orasi
Orasi rade čuda za zdravlje

Orasi rade čuda za zdravlje

Šaka oraha jednom tjedno ženama pomaže produžiti život, ali i održavati tijelo zdravijim, kaže novo istraživanje, a prenosi The Sun.  Znanstvenici su otkrili da su žene u kasnim…
više »

objavljeno 03.03.2020. u 18:01
Orasi su jedan od ključeva zaustavljanja starenja

Orasi su jedan od ključeva zaustavljanja starenja

Orašasti plodovi izuzetno su zdravi jer obiluju esencijalnim masnim kiselinama, vitaminima,  osobito vitaminom E i ostalim važnim nutrijentima. Istraživanje provedeno u SAD-u na…
više »

objavljeno 27.02.2020. u 11:01
Orašasti plodovi - blagodat za zdravlje

Orašasti plodovi - blagodat za zdravlje

Orašasti plodovi trebali bi biti dio svakodnevne prehrane jer su jedan od najbolji izvora biljnih proteina, omege i mikrominerala. U vrijeme kad je prehrana bila ograničena,…
više »

objavljeno 12.09.2019. u 13:01
Kako orasi čuvaju zdravlje

Kako orasi čuvaju zdravlje

Orasi sadrže omega-3 masne kiseline, odnosno alfa-linolensku kiselinu (ALA), a stručnjaci vjeruju da upravo ona povoljno djeluje na krvni tlak. Znanstvenici s pennsylvanijskoga…
više »

objavljeno 27.07.2019. u 18:01
Orasi su prava riznica zdravlja

Orasi su prava riznica zdravlja

Orasi imaju najveći udio omega-3 masnih kiselina i polifenola, nutrijenata s jakim antiupalnim svojstvima od svih orašastih plodova, što ih čini izuzetno zdravima. Od ranije je…
više »

objavljeno 03.04.2019. u 09:01
7 namirnica za dulji život

7 namirnica za dulji život

Dug i zdrav život može vam garantirati jedino zdrava prehrana, a u nju definitivno spadaju orašasti plodovi, prave male riznice zdravlja i dugovječnosti, pa evo što vam donose:…
više »

objavljeno 29.11.2018. u 15:00
6 voćki koje mogu jesti i dijabetičari

6 voćki koje mogu jesti i dijabetičari

Voće je zdravo, čak i ako osoba boluje od dijabetesa. No, kako voće sadrži šećere, dijabetičari trebaju paziti na količinu i vrstu voća koju će konzumirati. Dijabetes je autoimuna…
više »

objavljeno 25.10.2018. u 09:01
Orašasti plodovi genijalni su saveznik u mršavljenju

Orašasti plodovi genijalni su saveznik u mršavljenju

Orašasti plodovi obično se gledaju kao grickalice ili slatkiši, no iako su bademi, kikiriki, orasi, pistacije i ostatak društva stvarno prepuni kalorija, činjenica je…
više »

objavljeno 27.09.2017. u 16:31
Jedite orahe ako želite smršaviti

Jedite orahe ako želite smršaviti

Osim što pomažu eliminirati neželjene kilograme, omega-3 masne kiseline pripomažu smanjenju apetita i reduciraju rizik od dijabetesa, a u velikim su količinama prisutne u orasima.…
više »

objavljeno 23.08.2017. u 15:01
10 superhrana iz našeg vrta

10 superhrana iz našeg vrta

Superhrana vrišti s polica i reklama po portalima, a obično se radi o malim pakiranjima nekih egzotičnih plodova iz dalekih zemalja koji koštaju kao suho zlato i jedu se na…
više »

objavljeno 30.06.2017. u 09:01
Stranica / 5
skrolaj na vrh