Masturbacija je štetno zlorabljenje seksualnosti. Riskirat ću i reći da nikad nisam masturbirao.
šef HRAST-aLadislav Iličić
Tag: Omega 3
4 dodatka prehrani koje stvarno vrijedi uzimati
Oni mogu pomoći u popunjavanju prehrambenih praznina, ali za razliku od lijekova podliježu drugačijim pravilima i nisu pod strogim nadzorom prije nego što dođu na tržište.…
više »
Odlična kombinacija za usporavanje starenja
Kako tijelo stari, dolazi do smanjenja elastičnosti kože, gubitka energije i povećane osjetljivosti na bolesti. Znanstvenici su već utvrdili da smanjenje kalorijskog unosa može usporiti…
više »
Pazite li na omega-3 masne kiseline?
Omega-3 masnim kiselinama su vrsta esencijalnih masnih kiselina koje tijelo ne sintetizira, već se unose prehranom. Potrebne su našem tijelu za izvršavanje brojnih važnih…
više »
Zašto je važno jesti ribu od malih nogu?
Zdrava prehrana može značajno smanjiti rizik od razvoja raka. To je dovelo do velikog interesa za ulogu omega-3 masnih kiselina - naročito u prevenciji raka dojke. Omega-3 masne…
više »
Što nam sve treba za divnu kožu? Samo ovo...
Lijepa koža tiha je patnja velikog broja žena, a većinom zbog jednostavnog razloga - ako ne jedete dovoljno proteina, oduzimate koži aminokiseline važne za stvaranje…
više »
Omega-3 masne kiseline štite srce nakon srčanog udara
Srčani udar nanosi štetu srcu i nakon što se dogodi, što je komplikacija o kojoj se ne govori često, a jedno je istraživanje pokazalo da se to može spriječiti velikim…
više »
Masnoće bez kojih ne možemo smršaviti
Masti su označene od strane nutricionista kao spojevi koji izazivaju debljanje, i ma koliko znanost pokazivala da to nije točno, i dalje vjerujemo u neke mitove koji jednostavno nisu…
više »
Omega-3 masne kiseline dokazano čuvaju mozak
Svakodnevni unos omega-3 masnih kiselina povezan je s usporavanjem slabljenja kognitivnih sposobnosti kod osoba starije dobi. Kognitivne sposobnosti 819 ispitanika su mjerene uz pomoć…
više »
Što masnija riba to bolja
Riblje ulje iz masne ribe kao što je haringa, losos ili skuša sadrži visoko vrijedne tvari koje smanjuju rizik vrlo čestog raka kod muškaraca za gotovo 60%. Stručnjaci su…
više »
10 najboljih namirnica koje bi trebali jesti
Vrlo često zaboravljamo da zdravu hranu imamo pri ruci, a da toga zapravo nismo ni svjesni. Većina ovih namirnica koje preporučujemo mogu se naći u svakom domaćinstvu, no ne koriste se…
više »