Tag: jogurt
Razmislite o doručku za duži život

Razmislite o doručku za duži život

Dug život je ono što se traži, a mogli biste živjeti dulje ako svaki dan pojedete samo jedan jogurt, tvrde znanstvenici. Najnovije istraživanje pokazalo je da konzumacija samo 50 grama…
više »

objavljeno 04.02.2025. u 08:27
Zašto bi bilo pametno jesti kefir i jogurt

Zašto bi bilo pametno jesti kefir i jogurt

U zdravoj i uravnoteženoj prehrani, fermentirani mliječni proizvodi igraju veliku ulogu. Jedni od tih proizvoda su i jogurt i kefir koji se, zbog svog neutralnog okusa, vrlo lako…
više »

objavljeno 02.01.2025. u 18:00
Naizgled zdrava hrana koja nas deblja

Naizgled zdrava hrana koja nas deblja

U današnje vrijeme, kada je zdrav način života postao prioritet mnogima, sve se više obraća pažnja na prehranu. Međutim, nije sva hrana koja se reklamira kao "zdrava" uistinu…
više »

objavljeno 28.08.2024. u 13:01
Hrana za brže mršavljenje

Hrana za brže mršavljenje

Protuupalna hrana igra ključnu ulogu u jačanju metabolizma i ubrzavanju mršavljenja. Smanjenjem upale, ta hrana pomaže optimizirati metaboličke procese i spriječiti debljanje povezano…
više »

objavljeno 13.08.2024. u 10:28
Zaspite jednostavnije uz 2 grickalice

Zaspite jednostavnije uz 2 grickalice

Svi koji imaju problema sa spavanjem mogu riješiti to na neki način - možda bi naši obroci prije spavanja mogli biti glavni krivci. Izbor hrane može imati značajan utjecaj na…
više »

objavljeno 23.05.2024. u 18:00
Jogurt smanjuje rizik od dijabatesa?

Jogurt smanjuje rizik od dijabatesa?

FDA, notorna američka Agencija za hranu i lijekove dozvolila je proizvođačima jogurta da navode kako ta namirnica može smanjiti rizik od dijabetesa tipa 2, prenosi CNN. Odluka, koja se…
više »

objavljeno 04.03.2024. u 18:00
Što treba imati svaki kvalitetan doručak?

Što treba imati svaki kvalitetan doručak?

Doručak je glavni obrok u danu, htjeli vi to ili ne, a jedna od stvari koju bi trebali staviti u njega je i jogurt. Naime, Lactobacillus, bakterija pronađena u jogurtu, kao i u fermentiranoj…
više »

objavljeno 03.01.2024. u 08:32
Mršavite li jogurtom?

Mršavite li jogurtom?

Jogurt može biti koristan dodatak svakom režimu zdrave prehrane ili mršavljenja zbog svog impresivnog nutritivnog profila. Međutim, prvo je ključno razumjeti kako se najbolje uklapa u…
više »

objavljeno 07.11.2023. u 08:10
Problematičan želudac može biti nezgodna stvar ujutro

Problematičan želudac može biti nezgodna stvar ujutro

Osjetljiv želudac je prilično zeznuta stvar, tako da budite oprezni. Voće preliveno jogurtom moglo bi uzrokovati probavne smetnje, upozoravaju nutricionisti. "Postoji nekoliko stvari koje…
više »

objavljeno 16.08.2023. u 08:31
Spada li jogurt u zdravu hranu? Trebao bi...

Spada li jogurt u zdravu hranu? Trebao bi...

Jogurt, prepun probiotika, kalcija, cinka i vitamina B, može biti izvrsna opcija za hranjiv obrok ili ukusni smoothie. Stručnjaci ističu da je ključno odabrati pravu vrstu jogurta.…
više »

objavljeno 05.08.2023. u 12:00
Stranica / 8
skrolaj na vrh