Tag: jabuke
Zaspite jednostavnije uz 2 grickalice

Zaspite jednostavnije uz 2 grickalice

Svi koji imaju problema sa spavanjem mogu riješiti to na neki način - možda bi naši obroci prije spavanja mogli biti glavni krivci. Izbor hrane može imati značajan utjecaj na…
više »

objavljeno 23.05.2024. u 18:00
Grickalice koje uspješno skidaju kile

Grickalice koje uspješno skidaju kile

Tjelovježba je ključna komponenta u mršavljenju, ali mnogi stručnjaci se slažu da je lakše smršavjeti uz dijetu. Ako ste jedna od onih osoba koje jadikuju pri samoj…
više »

objavljeno 21.02.2024. u 10:28
3 najzdravije sezonske voćke

3 najzdravije sezonske voćke

Stigla je jesen, a njom i nove slatke muke - što pojesti od jesenskog voća. Naime, nadutost i višak kilograma su dvije uobičajene zdravstvene brige s kojima se mnogi ljudi bore.…
više »

objavljeno 07.10.2023. u 12:01
Jabuke su tako zdrave...

Jabuke su tako zdrave...

Jabuka je najveći izvor antioksidansa kad se uzme u obzir voće koje se najčešće konzumira. Oni sadrže fenole koji mogu spriječiti reakciju slobodnih radikala s drugim molekulama, a…
više »

objavljeno 15.07.2021. u 18:01
Možete li jesti previše jabuka?

Možete li jesti previše jabuka?

Jabuke obično ne smatramo nekim posebno zanimjivim voćem i uzet ćemo ih jedino ako nemamo ništa drugo - što baš i nije pretjerano pametno. Naime, jabuke su izuzetno…
više »

objavljeno 11.06.2021. u 11:01
Zašto su jabuke sjajno voće?

Zašto su jabuke sjajno voće?

Jabuke obično ne gledamo kao neko supervoće, prije su nam nužno zlo kad smo gladni, a stručnjaci kažu da je to poprilično pogrešan potez - jer jabuke su genijalne. "Jabuke su jedna od…
više »

objavljeno 30.04.2021. u 13:01
Zašto trebate jesti jabuke?

Zašto trebate jesti jabuke?

Konzumacija jabuka pomaže kod gubitka kilograma, pokazao je cijeli niz istraživanja. Pritom su čak i bolji izbor od drugog voća poput krušaka. Dijetetičarka Elizabeth…
više »

objavljeno 03.03.2021. u 11:01
Pretjerujete li s jabukama?

Pretjerujete li s jabukama?

Jabuke su čisto zdravlje, barem za većinu ljudi - ukusne, pune vitamina i minerala, pa ipak bi neki ljudi trebali pripaziti koliko ih jedu. Naime,…
više »

objavljeno 19.02.2021. u 15:01
Recept za zdravlje - dvije jabuke dnevno

Recept za zdravlje - dvije jabuke dnevno

Jabuka je prava riznica zdravlja - nije samo bogata vlaknima nego je puna antioksidansa i drugih minerala. Možete ju jesti za užinu, uključiti u doručak, ali je svakako dobro…
više »

objavljeno 19.12.2019. u 11:01
A da umjesto prve kave pojedete - jabuku?

A da umjesto prve kave pojedete - jabuku?

Jutarnja kava omiljeni je ritual mnogih, no u većini slučajeva je pogrešan - prvih sat vremena nakon buđenja nema smisla piti kavu jer su nam hormoni ionako na vrhuncu i budni smo, a…
više »

objavljeno 28.10.2019. u 09:01
Stranica / 6
skrolaj na vrh