Tag: dobar san
Novac i sreća nisu povezani, a što jest?

Novac i sreća nisu povezani, a što jest?

Novac nema nikakve veze s osjećajem sreće - za taj osjećaj najzaslužniji su dobar san i dobar seks, pokazalo je novo istraživanje! U studiji je sudjelovalo 8.250 Britanaca, a većina ih…
više »

objavljeno 13.11.2018. u 08:47
Sok za lakši san

Sok za lakši san

Spavanje je ključno za zdravlje, no kad nakon tjedna na poslu punom stresa napokon legnete u miru, san često ne dolazi na oči, znamo iz vlastitog primjera... i što onda? Evo…
više »

objavljeno 26.10.2018. u 20:01
7 loših navika zbog kojih loše spavamo

7 loših navika zbog kojih loše spavamo

Dobar noćni san ključan je za dobar sljedeći dan, a i za zdravlje. No, izgleda da tijekom dana radimo sve što je u našoj moći kako bi imali što nemirniju noć - evo sedam…
više »

objavljeno 13.09.2018. u 20:01
Dobar san jednako dobar seks - i obrnuto

Dobar san jednako dobar seks - i obrnuto

Dobar san je osnova za mnogo toga - od dobrog raspoloženja do dobrog zdravlja, pa je valjda jasno da ga treba imati u dovoljnim količinama. S druge strane, jednako dobar učinak na zdravlje…
više »

objavljeno 07.09.2018. u 21:34
Lova stvarno nema veze sa srećom

Lova stvarno nema veze sa srećom

Novac definitivno nema nikakve veze s osjećajem sreće - za taj su osjećaj uvjerljivo najzaslužniji dobar san i dobar seks. U studiji je sudjelovalo 8.250 Britanaca, a većina ih je…
više »

objavljeno 21.06.2018. u 18:01
Glazbom protiv nesanice

Glazbom protiv nesanice

Svim nam je potreban dobar san. To je vrijeme kada obnavljamo energiju, mišići i kosti se regeneriraju, a sjećanje i pamćenje se oporavljaju. Tijekom sna, tijelo se rješava…
više »

objavljeno 23.05.2018. u 20:01
15 savjeta za dobar san

15 savjeta za dobar san

Dobar san nužan je preduvjet dobrog zdravlja i raspoloženja, jer svi znamo iz vlastitog iskustva kako to izgleda kad smo nenaspavani - mozak ne radi, tijelo ne sluša, živci su tanki, a…
više »

objavljeno 16.03.2018. u 20:01
Ključ dobrog sna je - magnezij?

Ključ dobrog sna je - magnezij?

Kako spavate? Dobro? Možete zaspati bez problema ili se beskonačno vrtite po krevetu, budite se tijekom noći i ujutro imate osjećaj da vas je pregazio parni valjak? Bit će da vam fali -…
više »

objavljeno 10.02.2018. u 11:14
Kad treba ići spavati, a kada se ustati?

Kad treba ići spavati, a kada se ustati?

Ako ste noćna ptica, nije vam strano ići na spavanje debelo nakon ponoći i ustati se rano kako bi stigli na posao na vrijeme, no to je garantiran put prema nedostatku sna, lošoj volji…
više »

objavljeno 03.02.2018. u 17:16
Kako biste lakše spavali, pokušajte se - seksati

Kako biste lakše spavali, pokušajte se - seksati

Ako vaš ritual prije spavanja uključuje meditaciju, kupanje ili tipkanje po mobitelu, imamo za vas dobre vijesti. Vođenje ljubavi prije spavanja ima pozitivan učinak na san,…
više »

objavljeno 18.12.2017. u 21:34
Stranica / 4
skrolaj na vrh