Obećavat ću onoliko koliko je potrebno da dobijem mandat!
neštonačelnik ZagrebaMilan Bandić
Tag: dobar san
Novac i sreća nisu povezani, a što jest?
Novac nema nikakve veze s osjećajem sreće - za taj osjećaj najzaslužniji su dobar san i dobar seks, pokazalo je novo istraživanje! U studiji je sudjelovalo 8.250 Britanaca, a većina ih…
više »
Sok za lakši san
Spavanje je ključno za zdravlje, no kad nakon tjedna na poslu punom stresa napokon legnete u miru, san često ne dolazi na oči, znamo iz vlastitog primjera... i što onda? Evo…
više »
7 loših navika zbog kojih loše spavamo
Dobar noćni san ključan je za dobar sljedeći dan, a i za zdravlje. No, izgleda da tijekom dana radimo sve što je u našoj moći kako bi imali što nemirniju noć - evo sedam…
više »
Dobar san jednako dobar seks - i obrnuto
Dobar san je osnova za mnogo toga - od dobrog raspoloženja do dobrog zdravlja, pa je valjda jasno da ga treba imati u dovoljnim količinama. S druge strane, jednako dobar učinak na zdravlje…
više »
Lova stvarno nema veze sa srećom
Novac definitivno nema nikakve veze s osjećajem sreće - za taj su osjećaj uvjerljivo najzaslužniji dobar san i dobar seks. U studiji je sudjelovalo 8.250 Britanaca, a većina ih je…
više »
Glazbom protiv nesanice
Svim nam je potreban dobar san. To je vrijeme kada obnavljamo energiju, mišići i kosti se regeneriraju, a sjećanje i pamćenje se oporavljaju. Tijekom sna, tijelo se rješava…
više »
15 savjeta za dobar san
Dobar san nužan je preduvjet dobrog zdravlja i raspoloženja, jer svi znamo iz vlastitog iskustva kako to izgleda kad smo nenaspavani - mozak ne radi, tijelo ne sluša, živci su tanki, a…
više »
Ključ dobrog sna je - magnezij?
Kako spavate? Dobro? Možete zaspati bez problema ili se beskonačno vrtite po krevetu, budite se tijekom noći i ujutro imate osjećaj da vas je pregazio parni valjak? Bit će da vam fali -…
više »
Kad treba ići spavati, a kada se ustati?
Ako ste noćna ptica, nije vam strano ići na spavanje debelo nakon ponoći i ustati se rano kako bi stigli na posao na vrijeme, no to je garantiran put prema nedostatku sna, lošoj volji…
više »
Kako biste lakše spavali, pokušajte se - seksati
Ako vaš ritual prije spavanja uključuje meditaciju, kupanje ili tipkanje po mobitelu, imamo za vas dobre vijesti. Vođenje ljubavi prije spavanja ima pozitivan učinak na san,…
više »