Superhrana: Noni Berry

Još jedno super voće dolazi nam u obliku bobica, a raste na Havajima i otocima u Tihom oceanu. Lokalno stanovništvo uvjereno je da pomaže u borbi protiv mnogih bolesti, a posebno kao pomoć u kontroliranju tjelesne težine.

Noni bobice bogate su anti-oksidansima i tako smanjuju razinu kolesterola u krvi te sprječavaju nastajanje i širenje bakterija i slobodnih radikala. Najviše se preporučuju osobama koje pate od srčanih bolesti te onih koji jednostavno žele ojačati imunološki sustav.

Bobice preventivno djeluju na nastanak upala i čiste organizam iznutra čime potiču zdrav protok krvi u žilama. Mogu se jesti sirove ili prerađene u sok.