Što veći ego, to jača depresija?
Znanstvenici zato tvrde da ćete biti manje depresivni ukoliko češće govorite 'mi' umjesto 'ja'. Ipak, sve je u vašoj svijesti i u tome da ne trebate uvijek misliti samo na sebe
Ego je ponekad korisna stvar, no ipak ga treba držati pod kontrolom, jer ako mu dozvolite da se razmaše, mogli bi se naći u velikim problemima.
Naime, ljudi koji konstantno sebe stavljaju na prvo mjesto imaju veći rizik da budu depresivni, tvrde znanstvenici sa Sveučilišta Kassel u Njemačkoj.
U istraživanju su sudjelovali muškarci i žene koji su se liječili od depresije i anksioznosti. Zamolili su ih da ispričaju nešto o sebi, o svojim vezama i samosvijesti.
Oni koji su sebe stavljali u prvi plan imali su tendenciju k dubljoj depresiji i većim problemima u međuljudskim odnosima.
Znanstvenici zato tvrde da ćete biti manje depresivni ukoliko češće govorite 'mi' umjesto 'ja'. Ipak, sve je u vašoj svijesti i u tome da ne trebate uvijek misliti samo na sebe.
Novi komentar