Što sve možete naučiti od seksualnog terapeuta

Seksualni problemi nisu stvar samo jedne osobe

Ljudi često dolaze na seksualnu terapiju vjerujući kako oni ili njihov partner imaju problema koji se trebaju rješiti. No za ples je potrebno dvoje. Seksualni problemi su spoj veze između dvoje ljudi - njihove osobne borbe, izazova i briga. Npr. nizak libido žene može biti rezultat njezine nepovezanosti s vlastitim tijelom, ali i nedostatak nježnosti od strane partnera.

Nedostatak uzbuđenja kod muškarca može biti posljedica prevelike anksioznosti potencirana hladnoćom i manjkom empatije od strane supruge. Uzmite ovo u obzir: ukoliko vi ili vaš partner imate seksualnih problema, uzrok ste vjerojatno oboje.

Više dobivamo kada dajemo nego kada primamo

Ovo nije samo puko naklapanje, ovo je realnost. Davanje nas stimulira da otvorimo srce i tijelo. U takvom stanju sposobni smo osjetiti i primiti više. Osim toga, kada dajemo, naš partner i sam osjeća motivaciju da nam daje. To je predivna povratna veza koju možemo inicirati bilo kada. Pokušajte razmisliti zašto volite partnera prije nego što počnete voditi ljubav. Davanje će rezultirati time da se i vama daje.

Seksualna promjena je normalna posljedica životnih prijelaza

Volimo vjerovati da će naša seksualna reakcija biti konzistentna tijekom cijelog života. Vjerojatno pretpostavljamo kako je promjena negativna, a održavanje statusa quo jedina poželjna alternativa. No, ovo nije realistično, pa čak ni poželjno.

Tijelo se mijenja tijekom različitih životnih prijelaza - za žene to može biti trudnoća ili menopauza. Muškarci, s druge strane, nemaju tako očite prijelaze, ali se i njihova tijela mijenjaju s vremenom. Ipak, kako starimo, emocionalno sazrijevamo. Ova zrelost prenosi se u drugačije seksualne potrebe. Npr. u 30-tima ste možda uživali u seksu zbog fizičkog zadovoljstva.

Kasnije, seks može više pružati emocionalnu povezanost. Krajnji rezultat jest da se način na koji preferiramo voditi ljubav mijenja s vremenom. Što smo više otvoreni i što više prihvaćamo ove prirodne promjene, to imamo više mogućnosti da poboljšamo seksualni život kako starimo.

Uspješna veza znači ulaganje

Održavanje intimne veze uspješnom jedan je od većih izazova u životu. Dugotrajna intimnost zahtjeva izniman napor, a mnogi koji su zadovoljni svojim vezama priznaju da im je to prioritet u životu. Ako oba partnera pristupe vezi s ovog aspekta mogu očekivati da će im veza biti živa i uspješna.