Što seks radi ženama, a što muškarcima

Seks je prava blagodat za ljude, a među koristima za zdravlje vrijedi izdvojiti održavanje zdravlja srca, dobru formu pluća i smanjivanje bolova. Uz to se mirno može dodati i snižavanje razina stresa, što je sve samo ne nevažno.

Vođeni tim pokazateljima, liječnici preporučuju tri puta tjedno kako biste bili zdravi, a dobro znamo da je taj prosjek većini nedostižan. 

>> Redovan seks za dobro zdravlje >>

Ipak, ovo je djelovanje koje je jednako za oba spola, a što svaki spol dobiva od seksa? Muškarci, primjerice, seks doživljavaju kao vrlo jak sedativ, ekvivalent pilule za smirenje od 2-3 mg, što vrlo jasno objašnjava zašto se nakon seksa najčešće okrenu na drugu stranu i zaspu kao topovi.

Uz to, seks je muškarcima najbolji mogući lijek za probleme koji dolaze s godinama - smanjivanje rizika od raka prostate.

>> Koliko često je zdravo upražnjavati seks >>

Žene, s druge strane, seks mogu promatrati kao dostojnu zamjenu za trening jer jača mišiće dna zdjelice što će bitno umanjiti rizik od inkontinencije - taj problem pogađa četvrtinu žena starijih od 40 godina. 

Jake menstrualne bolove ublažit ćete - čestim seksom s orgazmom, jer kontrakcija mišića maternice oslobađa od napetosti, a uz to se oslobađaju hormoni koji podižu toleranciju na bol.

>> Seks je dobar za zdravlje srca čak i nakon infarkta >>

Sve u svemu, vratimo se na početak - tri puta tjedno recept je za dobro zdravlje. Navalite!