Provjerite jeste li pod stresom

Stres je podmukli ubojica, a kako ga na žalost ne možemo izbjeći u ovo ludo doba, on će polagano narušavati naše zdravlje, uzrokujući cijeli niz bolesti, počevši od anksioznosti preko depresije do kronične premorenosti i ozbiljnih kroničnih problema s probavom.

Kako znati da ste pod stresom? Odgovor je sada puno jednostavniji nego inače, jer je japanski profesor psihologije Akiyoshi Kitaoke uspješno napravio test koji će vam odmah pokazati nalazite li se pod stresom i koliko je jak.

Ako pogledate sliku koju je Kitaoka napravio i vidite zmije, tj. krugove kako se okreću, definitivno ste pod stresom.

U slučaju da se zmije vrte stvarno brzo, vrijeme je da svratite do liječnika kako bi vam preporučio što trebate napraviti kako bi se riješili stresa.