Prestanak pušenja smanjuje nervozu
Iako pušenje prati legenda o umirujućem djelovanju i opuštanju, tek nakon prestanka pušenja može se govoriti o tome
Pušači kao jednu od glavnih vrlina cigareta navode opuštanje i uklanjanje stresa, ali novo istraživanje u Velikoj Britaniji, objavljeno u British Journal of Psychiatry pokazalo je da se ljudi tako osjećaju nakon što uspješno prestanu pušiti.
Istraživači su pratili 500 pušača koji su pokušavali prestati pušiti u klinikama Velike Britanije i pronašli kod 68 onih koji su prestali pušiti značajno smanjenje razine nervoze nakon šest mjeseci.
Pokazalo se da je učinak prestanka pušenja veći kod onih koji su imali promjene raspoloženja i nervozne napade nego kod pušača koji su pušili zbog užitka.
No, jednako tako, razina nervoze rasla je kod onih koji nisu uspjeli prestati pušiti, s tim da su opet oni koji puše zbog užitka bili pošteđeni toga.
Novi komentar