Kad smo tužni - hrana nam zbilja pomaže

Svatko tko je ikada posegnuo za čokoladom ili sladoledom nakon ružnog prekida može potvrditi ovu činjenicu koju su sada potvrdili i znanstvenici.

Jedenje kad smo tužni zbilja nas tješi, i to na molekularnoj razini. Također, to objašnjava i zašto su ljudi toliko skloni debljanju kad su suočeni sa stresnim situacijama.

Znanstvenici Sveučilišta Leuven u Belgiji koristili su MR skenere kako bi mjerili emocionalni učinak unošenja masti. 12 zdravih volontera slušalo je tužnu glazbu i gledalo tužne slike, a rezultat je bio zapanjujuć. Osobe kojima su dali masne kiseline imali su za 50% manju razinu tuge od onih koji nisu.

Čudesno tijelo koje imamo, pronašlo je rješenje za bolje raspoloženje u mastima.

Sad imate dobru ispriku kad vam netko brani pojesti omiljenu čokoladu - bolje čokolada, nego tablete za smirenje!