Izliječite se povrćem
Brokulu znanstvenici preporučuju astmatičarima, a kelj, prokulice, cvjetaču i kupus za liječenje oštećenja pluća
Brokula i ostale kupusnjače izuzetno su korisne za bolesti dišnih puteva, pokazalo je opsežno istraživanje australskog Sveučilišta Melbourne.
Brokulu preporučuju astmatičarima u količini od dvije šalice kuhane na pari dnevno, što bi trebalo olakšati disanje astmatičarima zbog sulforana, spoja koji sprječava upale dišnih puteva a možemo ga u velikim količinama naći u brokuli.
Uz to, brokula ima vitamina A, B6, C te dijetetska vlakna, kalcij i željezo što će sve blagotvorno utjecati na dišne puteve.
>> U borbi protiv raka najbolji saveznici su brokula, kupus i cvjetača >>
Gotovo jednak učinak imaju i ostale kupusnjače, koje znanstvenici preporučuju kao obaveznu hranu nakon upale pluća - cvjetaču, kelj, kupus i prokulice ublažit će ili potpuno izliječiti nastala oštećenja pluća.
Novi komentar