Hrkanje može ubiti

I dok hrkanje može smetati drugima, većina ljudi smatra ga bezopasnim. No, ono ponekad ukazuje na medicinsko stanje poznato i kao apneja u snu. Obilježava ju neregularno disanje, a izaziva i prestanak disanja na nekoliko sekundi, i to do 100 puta tijekom noći! Apneja uz to može uzrokovati niz drugih problema poput pretilosti, povišenog krvnog tlaka, depresije, gubitka koncentracije, problema s pamćenjem itd. Ako je se ne liječi može biti smrtonosna.

˝Kada osobe koje pate od ove bolesti zaspu, jezik im se povlači natrag u grlo, što blokira protok zraka˝, objašnjava dr. Arthur Friedlander te dodaje: ˝Boreći se da dođu do daha, raste krvni tlak. Taj porast tlaka može oštetiti arterije na vratu. Nakon toga kolesterol i kalcij također mogu uzrokovati probleme, blokirajući dotok krvi u mozak. Rezultat je naravno jak moždani udar.˝

Sve do sada nije bilo efektivnog načina da se hrkanje zaustavi. No, sa Medicinskog sveučilišta Eastern Virginia preporučaju jednostavnu i jeftinu metodu u obliku držača vilice. Nošenje takvog držača tijekom noći može biti učinkovit način liječenja apneje, jer vilica i jezik ostaju na mjestu, čime se sprječava blokada.