« Lifestyle BODY&SOUL
objavljeno prije 4 godine i 3 mjeseca
MLJAC

Fantastičan sok za energiju i zdravlje

Ako se ne osjećate baš energično i raspoloženo, nakon što napravite i popijete ovaj sok pomislit ćete da ste, u najmanju ruku, Supermen

Sjajan napitak za vraćanje energije
Sjajan napitak za vraćanje energije (Arhiva)
Više o

sok

,

prirodni sokovi

,

brokula

,

jabuke

,

špinat

Prirodni sokovi vraćaju energiju u trenu, a osim toga pune naše tijelo potrebnim vitaminima i mineralima, jačajući imunitet i zdravlje, pa evo jedan prigodni recept za zeleni smoothie koji će vas trenutno podići.

Sastojci

3 cm korijena brokule
1 cm korijena đumbira
šaka špinata
2 jabuke zlatni delišec
četvrtina svježeg krastavca
četvrtina limuna
kockice leda

Priprema

Dobro operite sve sastojke i stavite ih u sokovnik ili blender, s tim da jabuke budu na dnu i na vrhu, a nakon što sve dobro iscijedite ili izmiješate, dodajte led i sameljite i njega u blenderu.

Zeleni napitak sjajno vraća energiju, a možete ga poslužiti u bilo koje doba dana

24.01.2015. 09:30:00
    
Novi komentar
nužno
nužno

skrolaj na vrh