Čitanje Metro-portala produljuje vam život

Znanstvena studija, čiji je zadatak bio istražiti povezanost između izloženosti medijima i prehrambenih navika, pokazala je da se osobe koje prate aktualnosti putem novina, televizije i interneta zdravije hrane nego ljudi koji su manje informirani o događajima oko njih.

Istraživanje je provedeno na katoličkom sveučilištu Svetog Srca u rimu, a u njemu je sudjelovalo više od tisuću odraslih osoba. Znanstvenici su otkrili da osobe izložene masovnim medijima konzumiraju zdravu hranu, te velike količine voća i svježe ribe koje smanjuju rizik od pretilosti, bolesti kardiovaskularnog sustava i karcinoma.

"Rezultati su pokazali da se ljudi koji su izloženi informacijama iz bilo kojeg oblika masovnih medija najviše drže mediteranske kuhinje, a poznato je da ona najučinkovitiji stil prehrane za smanjenje rizika od kroničnih i neurodegenerativnih bolesti", rekao je Dr. Americo Bonanni, voditelj istraživanja.

Znanstvenici su tražili od volontera da ispune upitnik o svojim navikama korištenja masovnih medija, od gledanja televizijskih programa, čitanja novina i časopisa, do surfanja internetom, a potom su te rezultate usporedili sa njihovim prehrambenim navikama, životnim stilom i medicinskim podacima.

Studija je pokazala da osobe koje su znatiželjnije o tekućim događajima imaju bolju prehranu, a rezultati su objavljeni u međunarodnom znanstvenom glasilu Journal of Public Health.

"Naša studija može se pokazati vrlo korisna u borbi protiv sve raširenije pretilosti i nezdravih prehrambenih navika. Naš slijedeći korak je da istražimo kako Internet pomaže ljudima, pogotovo mladima, da se informiraju o zdravlju",  rekao je Dr. Giovanni de Gaetano, direktor laboratorija na rimskom sveučilištu.