Boje za ljepši i mirniji san

Boja zidova u spavaćoj sobi itekako može utjecati na kvalitetu sna, stoga ju treba pažljivo birati. Ona može utjecati na vaše raspoloženje, razinu energije i to koliko ćete se odmoriti dok spavate.

Hotelska tvrtka Travelodge napravila je istraživanje u kojem su istraživali povezanost boje zida i sna.

"Zavirili" su u 2.000 britanskih domova i zaključili koje su boje najbolje da spavaće sobe. Kada se sve uzme u obzir, plava je apsolutni pobjednik, i većina ljudi koji imaju takve zide u spavaćoj rekli su da se bude svježi i sretni.

Plava je poznata kao smirujuća boja, ali ako vam baš i nije najdrađa evo kompletnog popisa boja uz koje se bolje spava: Plava, siva, žuta, zelena i narančasta

Koje nijanse izbjegavati? Tek toliko da znate - crvenu, ljubičastu, smeđu i zlatnu, te boje vam neće donijeti miran sam.