Zašto stvarno trebamo skinuti višak kilograma

Mršavljenje ljudi obično doživljavaju kao način da postanu privlačniji drugim ljudima, a rjeđe se na to gleda kao na sredstvo povećanje kvalitete života. Naravno, takav površan pristup potpuno je pogrešan, a evo i zašto.

Naime, istraživanje provedeno na Sveučilištu Sao Paolo pokazalo je da je gubitak suvišnih kilograma je kod osoba starije životne dobi povezan s poboljšanjem rezultata na testovima kognitivnih sposobnosti

U istraživanju su sudjelovali ispitanici osoba prosječne dobi 68 godina kod kojih je već otkriven blagi pad kognitivnih sposobnosti, a ovakav kognitivni pad često prethodi Alzheimerovoj bolesti.

Znanstvenici vjeruju kako je reduciranje unosa kalorija uz smanjenje udjela masnog tkiva u organizmu povezano i s poboljšanjem funkcije sinapsi.

Smanjenje unosa kalorija je najizraženiji pozitivan učinak imalo na mlađe sudionike istraživanja.

Ukratko - što vam vrijedi lova, slava ili društveni status kad to niste u stanju prepoznati u starijem dobu? Ništa, baš ništa ...