Zaštitite pluća zdravom prehranom
Zdravom prehranom moguće za trećinu smanjiti rizik obolijevanja od kronične opstrukcijske plućne bolesti
Pripazite na svoja pluća, trebat će vam :) (Arhiva)
Zdrava prehrana ima presudan utjecaj na zdravlje pluća, pokazali su rezultati istraživanja na preko 120 tisuća ispitanika. Naime, smanjenje konzumacije crvenog mesa u kombinaciji s češćim unosom proizvoda od integralnih žitarica je bilo povezano s manjim rizikom za KOPB.
Manji rizik obolijevanja je uočen i kod ispitanika koji su rijetko konzumirali alkohol i gazirane sokove, piše British Medical Journal.
Najvažniji faktor rizika za KOPB je pušenje, no poznato je i kako do trećine oboljelih od KOPB-a nije nikad pušilo.
Pozitivan učinak zdrave prehrane glede smanjenja rizika za KOPB je bio prisutan i kod pušača i kod nepušača, bez obzira na njihovu dob, učestalost tjelesne aktivnosti i tjelesnu masu
05.02.2015. 10:18:00
Novi komentar