Vježbanje poboljšava koncentraciju djece
Vježbanje prije škole u trajanju od pola sata znantno poboljšava koncentraciju na nastavi, pokazalo je istraživanje koje bi moglo dati smjernice za aktivnosti u školi
![Vježbanje prije škole - bolja koncentracija Vježbanje prije škole - bolja koncentracija](http://metro-portal.hr/img/repository/2009/11/medium/djeca_dreamstime__dc3.jpg)
Djeca bi trebala uvijek imati prvi sat - tjelesni odgoj, pokazalo je američko istraživanje u kojem je zaključeno da polusatno vježbanje prije škole vodi puno boljoj koncentraciji djece na nastavi, a naročito onih s ADHD-om.
Nakon vježbanja, djeca s poremećajem pažnje puno su bolje čitala i zbrajala nakon vježbanja, a i kod kuće su bila mirnija.
Istraživanjem koje su provela državna sveučilišta Michigana i Vermonta bilo je obuhvaćeno 200 učenika osnovnih škola tijekom razdoblja od 12 tjedana.
Oni su se u istraživanju pretežito bavili djecom koja su pokazivala znakove poremećaja pažnje i hiperaktivnosti, poput nepraćenja nastave, promjena raspoloženja i teškoća u socijalnim kontaktima.
Novi komentar