Ugljikohidrati i mitovi koje treba razbiti

 Ugljikohidrati su na meti nutricionista već neko vrijeme i proglašavaju se glavnim uzročnikom problema s težinom, no i tu se kroz godine nakupilo dosta mitova koji su prilično štetni za vašu prehranu. Tako se ugljikohidrate proglašava lošima za krvni šećer,…