Radi li prehrana po krvnim grupama?

 Prehrana prema krvnoj grupi koncept je koji je popularizirao dr. Peter J. D'Adamo u svojoj knjizi "Eat Right for Your Type". Prema ovoj teoriji, različite krvne grupe razvile su se kroz evoluciju i povezane su s različitim potrebama organizma. Cilj je prilagoditi prehranu svojoj krvnoj grupi kako…

Kako jesti po krvnim grupama?

 Dijetu po krvnim grupama osmislio je nutricionist Peter Di Adamo, a brzo je pokazala pozitivne učinke. Naime, ovakav način prehrane može nam pomoći da budemo zdravi, da se osjećamo dobro i da održimo vitku liniju. Postoje četiri glavne krvne grupe A, B, AB i 0, a svaka od ovih grupa…

Prehrana po krvnim grupama

 Pravilna prehrana je jedan od ključa zdravlja i dugog života, no osim toga moguće je i izgubiti višak kilograma pritom... što većini ljudi neće smetati, dapače. Ipak, nije to baš tako jednostavno - treba znati što treba jesti, a za to su na prvom mjestu nutricionisti…

Vježbanje po krvnim grupama

 Vježbanje po krvnim grupama nije novost, no svaki puta kad to spomene neka poznata osoba ponovno postane popularno, pa da ukratko sumiramo kako vježbati prema svojoj krvnog grupi. Krvna grupa 0 Vjerojatno ste jak i sportski tip čovjeka, snažnih ruku…

Krvne grupe i darivanje krvi

 Krvne grupe su nasljedne i nepromjenjive karakteristike našeg organizma. Krvna grupa 0 je "univerzalni donor" jer nema antigena na svojim staničnim membranama. Odnosno, u eritrocitima krvne grupe 0 nema nikakvog faktora koji bi razarao tuđu…

Krvna grupa faktor rizika za demenciju?

 Ljudi s krvnom grupom AB, koja je rijetka i ima je samo 4% populacije, imaju veću vjerojatnost razvoja demencije u starijoj dobi. Američki znanstvenici predvođeni Mary Cushman s medicinskog fakulteta u Vermontu analizirali su podatke 30000 američkih…

Dijete koje bi trebalo izbjegavati

 U poplavi dijeta kojima nas bombardiraju sa svih strana ima i onih koje su prilično loše za naše zdravlje, ali često su privlačne jer nude ograničeni unos kalorija i čini nam se da bi mogli brzo stići do željene težine.  Tako…

Nulta krvna grupa štiti od srčanog udara?

 Četiri krvne grupe do sada su bile najeksponiranije u dijetama specijalno napravljenim za svaku od njih, no posljednja istraživanja povezanosti bolesti i krvnih grupa sve više pomažu u prevenciji bolesti. Primjerice, nulta krvna grupa osim…