Uživajte u kavi, dobra je za zdravlje
Kava je stalno na tapeti nutricionista i stručnjaka, no znanstvenici su izložili nemilosrdne podatke - kava smanjuje rizik od smrti i dijabetesa
Vrijeme je za kavicu :) (Shutterstock)
Osobe koje dnevno piju oko tri šalice kave imaju 18% manji rizik za smrt, pokazalo je zanimljivo istraživanje koje ide i dalje - znanstvenici s National Cancer Institute su tijekom 10 godina utvrdili i kako dodatno smanjeni rizik za smrt od niza uzroka imaju osobe koje piju oko pet šalica kave dnevno.
Konzumacija kave bez kofeina je također bila povezana s manjim rizikom za smrt, objavio je American Journal of Epidemiology.
Znanstvenici vjeruju kako se uočeni pozitivan učinak temelji na djelovanju sastojaka kave poput fenola i njihovih kiselina te kalija.
U istraživanju su korišteni podaci prikupljeni od oko 90000 ljudi.
Kod konzumenata kave je uočen i manji rizik za smrt od kroničnih bolesti dišnog sustava, upale pluća, gripe i samoubojstva.
14.01.2016. 13:22:16
Novi komentar