Trikovi o dijetama koje treba naučiti od muškaraca

Muškarci obično mršave lakše od žena, a razloga ima više - prvi i osnovni je da imaju više mišića, pa gube više kalorija u mirovanju, no osim toga ima još par trikova koje bi žene mogle baš i primjeniti ...

Činjenica je da većina muškaraca nema pritisak da moraju izgledati kao Channing Tatum, dok žene redom žele izgledati kao model sa svjetske piste. Muškarci si postavljaju manje ciljeve i zbog toga su zadovoljniji. 

Dečki se vole međusobno natjecati. Dovoljno je da se u teretani pojavi lik koji može dignuti nekoliko kila više od njih i već su pripravni za borbu dokgod i njima to ne uspije. 

Muškarci će iz prehrane izbaciti svoju omiljenu prehrambenu namirnicu koja deblja, ali će joj naći manje ukusnu zamjenu. Zbog toga će jesti manje i rezultati će ubrzo biti vidljivi. Žene su već odavno izbacile hrpu namirnica iz svoje prehrane i previše su rigorozne jer izbacuju sve u čemu uživaju pa onda i češće odustanu od dijete. 

Kad dečki žele doći u formu, imaju stopostotnu potporu svojih boljih polovica. S druge strane, dečki baš i nisu najbolja potpora svojim curama i ne trude se pomoći im koliko se one trude pomoći njima.