Tag: žvakanje
Hranu treba jako dobro sažvakati

Hranu treba jako dobro sažvakati

Hrana se jede na vrlo jednostavna način, no zapravo je vrlo važno sažvakati svaki zalogaj hrane i do 30 puta, ako je to moguće, što je navika koja zahtijeva i pažljivo jedenje i…
više »

objavljeno 21.03.2024. u 18:00
Žvakaćom gumom do bolje linije?

Žvakaćom gumom do bolje linije?

Vježbanje je put do vitke linije, to znamo svi, no postoji jedan trik koji će pojačati učinak vježbanja - žvačite žvakaću gumu! Naime, skupina japanskih znanstvenika došla je do…
više »

objavljeno 29.05.2018. u 09:01
Jedan korak do zdrave probave

Jedan korak do zdrave probave

Zdrava probava je temelj zdravlja - ako često patite od grčeva i loše probave odmah nakon obroka možda možete riješiti taj problem tako da temeljitije i pažljivije žvačete…
više »

objavljeno 18.05.2018. u 15:04
Zašto ne smijemo hranu samo trpati u sebe

Zašto ne smijemo hranu samo trpati u sebe

Koliko ste puta rekli - idem nešto baciti u kljun/usta/želudac, pa upravo to i napravili progutavši na brzaka neki sendvič, komad pizze, burek, hamburger... žureći se negdje?…
više »

objavljeno 22.01.2018. u 11:01
Koliko su (ne)zdrave žvakaće gume?

Koliko su (ne)zdrave žvakaće gume?

Žvakaće gume obično se smatraju prilično nepristojnima, pogotovo kad ste u društvu, no ipak imaju jednu pozitivnu stvar - pozitivno djeluju na zdravlje na više načina, koji…
više »

objavljeno 16.10.2017. u 13:01
Dulje žvakanje povećava zasićenost

Dulje žvakanje povećava zasićenost

Istraživači s Katedre za znanost o hrani i prehrani i Katedre za biomedicinske znanosti na Sveučilištu u Iowi, SAD (Departments of Food Science and Human Nutrition and Biomedical…
više »

objavljeno 18.01.2014. u 16:10
Sporijim unosom hrane do manje kalorija

Sporijim unosom hrane do manje kalorija

Ako ne znate kako biste drugačije smanjili unos kalorija, pokušajte sporije jesti, tvrde znanstvenici sa Sveučilišta Texas Christian u svom istraživanju koji je objavljeno u…
više »

objavljeno 04.01.2014. u 15:25
Duže žvakanje smanjuje glad nakon jela

Duže žvakanje smanjuje glad nakon jela

Istraživači s Katedre za znanost o hrani i prehrani i Katedre za biomedicinske znanosti na Sveučilištu u Iowi, SAD (Departments of Food Science and Human Nutrition and Biomedical…
više »

objavljeno 01.11.2013. u 14:13
skrolaj na vrh