Ako misliš pobijediti, ne smiješ izgubiti
agent grupe TNTGrunf
Tag: ravan trbuh
Vitamin za ravan trbuh
Svi znamo da trbuh obično raste zbog nedovoljno vježbanja i prejedanja, no postoji način koji je prilično jednostavan i učinkovit - ako se ne možete riješiti sala na trbuhu čak i…
više »
Kako će vam plank izravnati trbuh?
Vježbanje je nekima muka, drugima veselje... no, kako god bilo, kad je na redu plank, svima malo zastane u grlu - jer nije baš jednostavan. No dobro, možda ste svladali plank. Ali, kao…
više »
Možete jesti slatko i imati ravan trbuh...
Mršavljenje i ravan trbuh obično ne bi trebali ići zajedno s kolačima ili sličnim finim stvarima - no, nije to baš tako. Naime, što je život bez slatkih stvari, a…
više »
Koje navike mogu poravnati trbuh
Mršavljenje nikad nije lak posao, a još uz to postoje navike, koji mnogi od nas imaju, a zapravo su jako loše. Njih bi trebalo što prije mijenjati ako želite ravan…
više »
Doručak za ravan trbuh
Doručak - da ili ne? Istina, ima nekih programa koji kažu da bi ga trebali preskočiti, no ako pitate nutricioniste, to je odličan način kako skidate salo s trbuha. Studije su pokazale…
više »
Savjeti za ravan trbuh
Brojite koliko puta žvačete - ciljajte na 20 žvakanja prije gutanja. "Kada prebrzo progutate, vjerojatno ćete progutati zrak, što uzrokuje napuhavanje želuca", kažu The Nutrition…
više »
Kako izravnati trbuh?
Koliko vas je pogledalo prema dolje i ustanovilo da ima problema s trbuhom? Vjerajatno gotovo svi, jer smo se ulijenili i inače, a pogotovo nakon raznoraznih izolacija i ostalih problema s…
više »
Zašto trebate istesati liniju?
Osobe normalne tjelesne težine kojima je struk širi od bokova u većoj su zdravstvenoj opasnosti od onih gojaznih, kažu znanstvenici. Izgledi da se kod osoba s normalnim…
više »
Kako izravnati taj trbuh?
Gubitak kilograma općenito je težak jer je potrebna disciplina, a gubitak masnih naslaga na trbuhu može biti još teži. "U suštini nemoguće je reći kako ubrzati metabolizam…
više »
Hrana koju treba izbjegavati za ravan trbuh
Kako izgubiti masne naslage na trbuhu? Uz malo truda i izbjegavanje određene hrane i to je moguće, sve što trebate je dosljedno izbjegavati ove napitke i namirnice. Alkohol -…
više »