Teorije evolucije i 'Velikog praska' su točne, a Bog nije 'mađioničar s čarobnim štapićem
neobično otvoreni papapapa Franjo
Ovih pet fermentiranih namirnica ključno je za poticanje probave: 1. Tempeh Najbolji prijatelj tofua, tempeh se pravi od fermentiranih sojinih zrna koja su stisnuta u čvrsti blok.…
više »
Kako prolaze godine, sve češće imate problema s probavom, i to je zapravo očekivano i normalon - cijeli život niste pazili na nju, sad vam se takvo ponašanje vraća. No, na…
više »
Kava je ono što nas budi ujutro, daje nam snage i želje da se obučemo, izađemo iz kuće i krenemo na posao. To su činjenice, ne mitovi... a uz to, ona nam donosi neke zdrave stvari koje…
više »
Ayurveda nas uči da trebamo biti u skladu s prirodom, tako da se, recimio, biljni napitak od sjemenki kumina, korijandera i komorača smatra se čudotvornim u ajurvedskim krugovima jer ima…
više »
Ananas je zapravo sjajno voće - osim što je ukusan, mnoga dosadašnja istraživanja pokazuju kako ananas ima i mnogo prednosti za naše zdravlje, zbog čega dijetetičari…
više »
Probava može biti zeznuta stvar, ponajviše kad vas muči i ne možete se olakšati... jel'... e pa, ako imate takve probleme, trebali bit piti ovakve tekućine i riješit ćete…
više »
Dobro znate da su zdrave namirnice temelj zdrave i učinkovite prehrane, no pritom bi trebalo paziti i na zdravlje, a baš neke od ovih koje smo nabrojali su ključne za zdravlje srca i -…
više »
Naravno, radi se o pićima imaju sastojke koji mogu utjecati na proizvodnju u našem želucu, dovesti do dehidracije, postupno stanjivati sluznicu želuca i kiseline crijeva tijekom…
više »
Davanje prioriteta zdravlju crijeva je korak broj 1 na putu do zdrave tjelesne težine, a hrana koju jedete može uvelike utjecati na mikrobiom crijeva. Ako želite optimizirati metabolizam, evo…
više »
Zdrava probava, koliko god problema imali, moguća je i može se kontrolirati kroz dnevnu prehranu. Primjerice, puno prerađene hrane i alkohola sigurno nije put prema zdravlju. No, izborom…
više »